过酸或过碱水对人体均有害
过酸或过碱水对人体均有害
过酸或过碱水对人体均有害
按照规定,饮用水的酸碱度范围(pH值)应为6.5-8.5,那么低于或高于这个标准,会对身体有什么危害?饮用水专家表示,通常讲的人体pH值为7.35-7.45,指的是人体血液的pH值,而不能理解为人体的pH值,事实上,人体各个部位的pH值均不同。饮用水pH值范围在6.5-8.5之间,最符合人体健康需要,在这种状态下,机体最为健康、免疫力最强。
营养师温馨提示:多年来,很多人一直千方百计要减肥,但体重却只增不减,其实很多人饮食不合理,脂肪过多,肌肉里的水分就会减少,如不正确的合理饮食调整,你减的是你身体的水分,同时肌肉也在减少,脂肪却没有减掉,水分的补充不足,人体就会出现皮肤弹性降低,皮肤松弛。人疲倦无力。中医理论认为,人体的汗液大量流失也是造成阴虚的表现,因为;唾液、血液、汗液是人体的阴液的主要成分,很多人减肥大量的出汗,人瘦了体重也不减,其实这样的方法有误区的,最好的减肥方法,调整你的饮食结构,并且注意三大营养素的比列,同时选择一个坚持之久的有氧运动,空气中负离子就是身体抗自由基的天然VC,不要丢失了天然的物资,所以对那些长期健身房大汗淋淋的运动,减不下去体重的人士,随着运动量而减肥的人,不动就反复反弹的人士,请你选择一下合理的运动方式,管住你的嘴,迈开你的腿,拥抱大自然的空气,充足的雨露滋润,健康美丽就在你的面前了。
-
莲雾越大越容易空心吗?莲雾红宝石和黑金刚哪个好吃
莲雾是生活中比较常见的一种水果,它的水分比较充足,吃起来清脆可口,营养价值高,深受人们喜欢。莲雾的个头有大有小,有些莲雾会出现空心的情况,这种多半是种植不当引起的,并不是因为个头大所以空心了。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、莲雾越大越容易空心...
-
莲雾心是海绵的好吗?莲雾坏了一半另一半还能吃吗
莲雾是生活中比较常见的一种水果,它含有丰富的营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养,很多人都喜欢吃。有些人吃莲雾的时候,会发现莲雾心里面是海绵的,这种是老莲雾,本身是没有毒的,可以吃,但是味道口感会比较差。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、莲雾...
-
自研自种自产药食同源 苗众仙健康养颜养生产品值得信赖
苗医的起源很早,可以追溯到5000多年前的炎黄时代以蚩尤为首的九黎部落联盟,苗族曾有“神农尝百草“、“蚩尤传神药”、“祝融传按摩强身术”、“药王传医方”等传说。在苗医历代传说中,药王巫医师是一个周身透明、状如玻璃、有翅膀能飞的神,他不畏险阻,为苗人寻找药...
-
做青团的野菜叫什么名字?清明节不吃青团会怎么样
青团是清明节期间比较受欢迎的一种食物,它的做法比较多,绿色青团是最常见的,其实也有其他颜色的青团,比如樱花青团,这种做出来是粉色的,也有白色的青团等等,主要看个人做法以及配料等。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、青团有粉色的吗?2、清明节不吃青团会...