胃胀吃什么主食
胃胀又被做胃胀气,病人往往感觉胃部有胀满感,有的时候还会同时伴随胃脘疼痛,部分病人会恶心呕吐,甚至连正常吃饭都不行。一般来说,12指肠有炎症,或者存在胃液反流问题,又或者有肿瘤的时候,我们就容易感觉到胃胀气,这个时候食物排空变得更加缓慢,胃里面食物发会产生气体。胃胀气之后,饮食的选择有究。
在了解胃胀气吃什么食物好之前,我们来先来分享一下胃胀气的原因和临时表现症状。引起胃胀的原因是多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。因此出现胃病的时候,一定要谨慎护理。很多人也许会选择靠医药来增强胃动力,这样不但造成了长久的依耐性,还会给人的机体带来大的副作用。俗话说:“胃病三分靠治,七分靠养。”通过选择胃胀气吃什么食物的方法才是健胃养胃的最合理生活方式。
胃胀气吃什么食物——养胃食谱开戒:骨头汤,材料:新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净,放入滚开水中氽烫,然后洗去血污。姜切片(三、五片即可),七指毛桃根清洗干净,用干净的细线捆扎好。做法:将以上准备好的材料同放一锅中,加清水(清水多放些,一次加够)。、置火上大火烧开,然后转微火炖约2个小时,加少许盐调味,再炖约10分钟关火即可。
如果自己有胃胀气这种现象,那么平时饮食一定要注意合理搭配,比如说含有蛋白质的食物最好不要与含有淀粉的食物一同吃,吃蔬菜的时候不要吃太多水果,每天不要三餐饭都饮用牛奶,吃含有淀粉丰富的食物的时候不要吃太多的糖,这样才能够避免胃胀气更严重。
-
胃炎怎么办 6药膳缓解
现在人的压力越来越大,得胃病的人也就越来越多,你知道慢性胃炎应该如何调理吗?天天小编就为大家推荐了一些可以缓解慢性胃炎的药膳,马上跟着小编去看看吧!1.白扁豆汤白扁豆30克,大枣20克,白芍、陈皮各6克。将白扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入沙锅中,加水1000毫升煎...
-
神经衰弱怎么办 三大食疗方法来帮忙
一直以来,神经衰弱症的存在,就是目前导致很多人身体健康遭受影响的关键因素,而在发现自己有神经衰弱的症状后,人们也应该尽早的采取相应的措施来进行防治,而下文所介绍的三大食疗方法,就是对神经衰弱治疗有效的方式。猪心莲参圆肉汤材料:猪心1个(约250克),莲子50克,太子...
-
皮肤过敏吃什么水果好呢
皮肤过敏让很多患者困扰烦躁不已,特别是瘙痒红肿现象比较严重的时候,所以面对这些情况要注意合理的治疗,可以多吃柠檬,苹果还有猕猴桃等水果,可以改善皮肤过敏问题。1、皮肤过敏吃什么水果之杏桃有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油,这种成分可以镇定神经,并可以...
-
肝火旺能够吃燕窝吗
相信到了炎热的夏季,很多朋友都会显得脾气比较暴躁,在生活中常常因为一点小事就会大吵大闹的,并且他们经常也会有赤目肿痛的情况。并且常常还会伴有失眠的症状,其实这些都是他们体内肝火过旺所出现的一些病症。因此肝火旺能吃燕窝吗?面对大家所提出的这个问题,接下来...