气虚便秘吃什么呢?
便秘是一个很让人头疼的问题,现在不仅是老年人会便秘,年轻人也是会出现便秘的现象。便秘者皮肤状态都不会太好,比较粗糙,小腹也会凸起,同时还会伴随着口臭等等很多的问题。大多数便秘者会是因为虚秘,今天就随小编一起来看一看因为虚秘引起的便秘应该吃什么吧。
气虚便秘:病机在于肺脾气虚,运化失职,大肠传导无力。治宜补气健脾,常用黄芪汤,其药物组成:黄芪30g,陈皮10g,麻仁15g,白蜜10g。本方以黄芪峻补肺脾之气,为君;以麻仁、白蜜润肠通便为臣;陈皮理气为佐。气虚下陷脱肛者,可加升麻、柴胡、桔梗、党参,协同黄芪以益气升陷。肺虚久咳短气者加生脉散及紫菀、白前。肺为气之主,肾为气之根,气虚日久,服上方不效者,宜兼补肾,可用大补元煎加味。
血虚便秘:病机在于血虚不能下润大肠,肠道干涩。故治宜养血润燥,方用润肠丸,药物组成如下:当归15g,生地15g,麻仁15g,桃仁10g,枳壳10g。本方重在补血润下,方中当归、生地补血养阴;麻仁、桃仁润肠通便;枳壳破气下行。若血虚有热,兼见口干、心烦,苔剥、脉细数 ,宜加生首乌、玉竹、知母以生津清热;若津液已复而大便仍干燥者,可用五仁丸以润滑肠道。
阴虚便秘:病机主要在于阴虚不能下润大肠,肠道干涩。治宜滋阴补肾,常用六味地黄丸,药物组成:熟地20g,山萸肉10g,山药10g,丹皮10g,云苓8g,泽泻8g。并可加麻仁15g,玄参15g,玉竹15g,蜂蜜10g,以滋阴润肠通便。此外《温病条辨》的益胃汤和增液汤等亦可选用
以上就是小编给大家介绍的关于治疗虚秘的食材了。虚秘包括气虚便秘丶血虚便秘丶阴虚便秘三种,不同的虚秘所吃的食物也都不同,所以我们应该先分清自己的虚秘是为哪一种。便秘者每天也该注意多饮水,进行适当的锻炼,少吃辛辣食物。
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