什么茶清肺呢
肺是我们的呼吸器官,它如果出现问题或疾病,我们的呼吸就会受到妨碍,而呼吸对我们的重要性大家都是清楚的,一旦呼吸困难,后果可大可小,有时甚至还可对生命构成威胁,因此,在平时我们一定要注意好好地维护肺部的健康,如果吸烟,应进行正确清肺,那么,什么茶清肺?
1.罗汉夏枯茶:罗汉果1个,夏枯草15克,将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁,反复煎煮三次,将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功。
2.罗汉五梅茶:罗汉果15克,乌梅、五味子各5克,甘草3克,先将罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入砂锅内,水煎取汁饮服,有补中气、清肺热、利咽喉之功效,常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。
3.罗汉果薄荷茶:罗汉果30克,薄荷10克、青果5克、甘草3克,先将罗汉果切薄片,薄荷切小段,青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用。有生津润燥、利咽润喉之功效,对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。
可见,可以起到清肺效果的茶还是比较多的,由于肺部健康与否直接关系着我们能否正常呼吸,而呼吸的重要性不言而喻,如果我们希望肺部能保持健康,那还是有必要在平时对肺部多一些关注的,最好是经常的给自己清清肺,尤其是吸烟的人更应如此。
-
口臭三清茶是什么?
口臭困扰着很多人,许多不知情者都觉得口臭是因为没有刷牙导致的,只要坚持早晚刷牙就会改善。但是事实并非如此,口臭有很多的原因。口臭不仅威胁着自己的口腔健康问题,而且对于自己身边的人也有着影响。早点治愈口臭是每个人都希望的。那么口臭三清茶是什么,有效果吗...
-
推荐几种排毒养颜茶
冬天来了天气就会变得干燥,寒风刺骨,尤其是经常需要做家务的女性朋友冬季保养是非常重要的。有些懒妹子觉得敷面膜或者煲养颜汤啥的非常的麻烦,但又想变美。其想变美又想偷懒不是不可能,喝排毒养颜茶就能够办到。那喝什么茶能够排毒养颜呢?在冬季如何才能保护好我们...
-
冬季肝火旺喝什么茶比较好?
上火是经常会发生的事情,因为火气大主要是内在的反应,上火的种类也有很多,不同的部位上火具体的表现也是不一样的,比如肝火重、肺火重、心火重、肾火重等等。上火的时候最常见的现象就是脸上长痘痘、口舌生疮、口臭、便秘等等,所以也需要进行及时的调理,那么冬季肝火...
-
黄秋葵花茶功效是什么?
黄秋葵是日常生活中比较常见的食材,具有很高的营养价值,而且黄秋葵花也是具有很高的药用价值,因此很多人都喜欢拿黄秋葵花来泡茶喝。那么黄秋葵花茶的功效有哪些呢?其实是有以下三种的,第一种功效就是强肾补虚。一、黄秋葵花茶的功效1强肾补虚黄秋葵花具有增强身体...