什么茶可以润喉呢
在平时,我们可能会因种种原因出现喉咙疼痛或不适的症状,此时服用药物进行治疗当然能达到较快的缓解症状的效果,但是毕竟药物有它一定的副作用,经常服药可能对身体健康不利,最好的办法还是从日常饮食上加以调理,不少茶其实都能帮助我们有效润喉,那么,什么茶可以润喉?
1、玉竹冰糖茶
此茶有养阴生津、润喉益肺之功。取玉竹15克,加冰糖适量,加入沸开水适量加盖浸泡15分钟,并用筷子和匀后再饮用。
2、沙参大枣茶
沙参,别名南沙参、泡参、泡沙参,为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物,以根入药。秋季刨采,除去地上部分及须根,刮去粗皮,即时晒干。清热养阴,润肺止咳。主治气管炎,百日咳,肺热咳嗽,咯痰黄稠。此茶有养阴生津之功。取沙参15克、大枣5枚,加入沸开水适量加盖浸泡15分钟饮用即可。
3、蜂蜜柚子茶
柚子富含维生素C,能够提升免疫力;还有清热去火、止咳化痰的功效。用柚子加蜂蜜制成饮品,更是很好的保健品。蜂蜜含有多种维生素和无机盐,并有补中润燥,润肺补虚的作用。用盐水洗净柚子,再用温水泡5分钟,削下果皮,切成细丝。剥出果肉,去皮除籽,用搅拌机打成泥状。把柚子皮和果肉泥入锅,加1小碗水和冰糖,小火熬半小时至黏稠,柚皮略透明即可。然后大火收汁,离火冷却。温热(50℃以下)时加蜂蜜拌匀。装入容器中密封,放置10天左右就可以吃了。
以上就是一些润喉茶的介绍了,在平时,我们应该关注自己的喉咙健康,毕竟喉咙出现问题是容易影响到进食和说话的,而为了避免因吸烟等原因导致喉咙不适,可以考虑在平时多喝点润喉茶,要是发现喉咙出现了毛病,应及时诊断治疗。
-
黄秋葵花茶功效是什么?
黄秋葵是日常生活中比较常见的食材,具有很高的营养价值,而且黄秋葵花也是具有很高的药用价值,因此很多人都喜欢拿黄秋葵花来泡茶喝。那么黄秋葵花茶的功效有哪些呢?其实是有以下三种的,第一种功效就是强肾补虚。一、黄秋葵花茶的功效1强肾补虚黄秋葵花具有增强身体...
-
姜枣茶感冒的治疗方法
最近由夏季转为秋季天气明显变冷,很多人对于自己的衣着没有引起高度重视儿就出现了各种各样的感冒情况,感冒情况一些人发表症状非常明显,让我们自身带来很大的难受,很多人都在饱受着感冒给我们自身带来的苦痛折磨,了解一些姜枣茶感冒治疗方法能够帮助我们尽快治愈疾...
-
白茶是什么茶
我们平时经常听到和喝到绿茶,红茶,乌龙茶以及普洱茶,但是很少有人听到白茶吧,那么白茶是不是属于茶里面的一种呢,白茶特点是什么,白茶能不能拿来喝,如果可以喝的话,白茶能带给我们怎样的功效和作用呢,带着这些问题,我们要深入了解一下白茶才行,一起看下文的介绍。其实白茶...
-
一般喝茶会使牙齿变黄吗
很多人都喜欢喝茶,但是听说喝茶会使牙齿变黄,想问问这是不是真的,如果你也喜欢喝茶,如果你也怕喝茶导致牙齿变黄的话,不妨放下手上的工作,花两到三分钟的时间,和我一起来了解一下,看看喝茶是不是真的会是牙齿变黄,一下这篇文章会详细的回答喝茶会使牙齿变黄的这个问题。...