经验馆

关于米饭的内容经验

经验会让生活过的更舒畅,热门的米饭列表是专门提供米饭的相关精彩内容的地方,这里的米饭相关内容,小编都精心编辑,精选优质米饭的相关知识,分享一些米饭方面的经验知识。

  • 米饭的营养成分和价值

    米饭的营养成分和价值

    米饭是中国老板姓最重要的主食之一,特别是南方地区,几乎天天食用,但大部分人应该不知道为什么把大米作为我们的主食,只知道他是以碳水化合物为主要成分,那么它到底有什么营养成分和价值呢?大米的食物属性以及食疗作用和功效...

  • 吃米饭怎么减肥 吃米饭减肥小技巧

    吃米饭怎么减肥 吃米饭减肥小技巧

    米饭是我们生活中不可缺少的主食,但是对于想要的减肥的人而言吃米饭该如何减肥呢?减肥与我们的饮食是息息相关的,而对于主食是米饭的人而言,怎么样食用米饭才能有益于我们减肥呢?下面给大家介绍你所不知的吃米饭减肥小技巧...

  • 苗族饮食简介 苗族五色米饭各种颜色的意义

    苗族饮食简介 苗族五色米饭各种颜色的意义

    海南苗族五色饭,俗称五色饭,又叫青精饭或花米饭,因糯米饭呈黑、红、黄、紫、白5种颜色而得名。它是壮族、侗族在过清明节和农历“三月三”歌节时,家家户户都蒸煮的一种糯米饭,是壮家用来招待客人祭祀祖先的传统食品。海南...

  • 米饭的由来

    米饭的由来

    米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进,因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米。...

  • 米饭怎么炒好吃

    米饭怎么炒好吃

    1、食材准备:米饭、黄瓜、胡萝卜、香肠、鸡蛋、盐、鸡精、水。食材准备好,胡萝卜、黄瓜、火腿切丁。2、锅里倒油,油热后倒火腿翻炒,之后倒黄瓜丁和胡萝卜丁,再倒入鸡蛋,继续翻炒。3、翻炒后倒上米饭,加点水,把成块的米饭压平...

  • 蒸饭不应该把米淘很多遍-蒸米饭的认识误区

    蒸饭不应该把米淘很多遍-蒸米饭的认识误区

    很多人淘米时一淘就是四五遍,连搓带洗,恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取,容易造成水溶性营养素流失。淘米过程中不需要流水冲洗,在盆里用手搅动着清洗1~2遍,除去较为明显的灰尘,再用手轻轻搓洗一遍即可。蒸饭不应该...

  • 一人份米饭需要多少米和水

    一人份米饭需要多少米和水

    视情况而定。若是食量大,则需要300克米,大约600毫升水;若是食量较小,则需要150克米,大约需要300毫升水。把米淘洗干净后,放到电饭锅中铺平,然后加入水,用手指垂直在锅里测量,水比米高出一个指甲盖的高度即可。米饭是中国、乃至...

  • 婆婆从嘴里吐出米饭喂宝宝 我崩溃了

    婆婆从嘴里吐出米饭喂宝宝 我崩溃了

    她因为婆婆生病,把她接到了城里的家中,结果有洁癖的她异常不能忍受婆婆的种种行为,比如把自己嚼过的饭喂宝宝。之前婆婆一直住在乡下家里,因为离得远,我和老公很少回家看她。这阵子婆婆身体不好,我们就把她接到城里来了,但我...

  • 汉堡适合减肥吃吗 汉堡和米饭哪个热量高

    汉堡适合减肥吃吗 汉堡和米饭哪个热量高

    汉堡在年轻人中是十分受欢迎的一个零食,但是热量还是比较高的,相对于米饭来说,经常吃汉堡是容易发胖的。所以,很明显,汉堡不适合减肥吃,具体可以看看本站带来的介绍。全文目录1、汉堡适合减肥吃吗2、汉堡和米饭哪个热量高3...

  • 戴牙套第四天可以吃米饭吗?带牙套一般多久起效果

    戴牙套第四天可以吃米饭吗?带牙套一般多久起效果

    带牙套是生活中很常见的,当你戴上牙套后,牙齿感到头疼对吃饭很受影响的。那么,带牙套一边疼一边不疼可以吃饭吗?这种现象是可以吃的,只要牙齿不疼,就可以正常吃米饭,疼的话就得喝粥。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目...

  • 怎样蒸米饭不粘锅?蒸米饭不粘锅的方法

    怎样蒸米饭不粘锅?蒸米饭不粘锅的方法

    米饭,是人们日常饮食中的主角之一;相信很多人在煮饭的时候都会遇到粘锅,这个时候就给我们的清洗带来很多的麻烦,所以我们今天就给大家说说如何蒸米饭不粘锅的方法。1、压力锅做米饭不粘锅方法先不加阀,冲出热气后再加上阀,...

  • 快煮饭是稀饭还是米饭

    快煮饭是稀饭还是米饭

    品牌型号:美的电饭煲系统:MB-FB40E511快煮饭是米饭。稀饭是水米分开,比较稀,时间一般比较短。煮粥是比较稠黏黏的感觉,需要比煮干饭更多的水。电饭煲,又称作电锅,电饭锅。是利用电能转变为热能的炊具,具有对食品进行蒸、煮、...

  • 怀孕可以吃蒸米饭吗?怀孕吃什么比较好

    怀孕可以吃蒸米饭吗?怀孕吃什么比较好

    蒸米饭是很多女性孕期比较喜欢的食物,但是很多女性更多的担心饮食不当对孩子造成影响,下面一起来看一下蒸米饭怀孕期间能吃吗,对胎儿发育有帮助吗?米是五谷之首,米饭更是人们日常饮食中的主角之一;一味米饭,与五味调配,几乎可...

  • 米饭蛋白质营养高吗?

    米饭蛋白质营养高吗?

    米饭是我们所有人生活中一样从小吃到大的食物,那么,我相信很少有朋友能清楚的了解到米饭的能量值。今天,我就来带大家认识一下我们日常的米饭所含多少蛋白质?含多少糖分?含多少能量。只有我们更加了解我们的食物,我们才能更...

  • 冬酿酒和米饭哪个热量高?喝冬酿酒有什么好处吗?

    冬酿酒和米饭哪个热量高?喝冬酿酒有什么好处吗?

    冬酿酒是苏州本地独有的酒,很多小伙伴等一年只为购买一瓶冬酿酒,可见味道之鲜美。关于喝冬酿酒有什么好处你了解多少呢?冬酿酒和米饭哪个热量高呢?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、冬酿酒和米饭哪个热量高?2、...

  • 拉肚子可以吃米饭吗?

    拉肚子可以吃米饭吗?

    拉肚子是很常见的疾病,拉肚子对引起原因有很多,常见原因就是饮食不当造成,所以在改善拉肚子问题上,要从饮食开始,预防拉肚子的时候,也是要注意饮食要合理安排,这样才能够避免出现拉肚子现象,那对拉肚子的时候,对一些刺激性大的...

  • 电饭锅米饭放多少水

    电饭锅米饭放多少水

    电饭锅米饭放比米饭高2-4厘米的水。蒸出来的饭,口感软糯香甜。注意当加热开关跳至保温开关之后,不要马上拔插头,让它处于保温状态5分钟,拔完插头后让米饭焖5分钟,会使米饭吃起来口感好,而且不易粘锅。普通电饭锅上常采用的...

  • 红米饭南瓜粥怎么做

    红米饭南瓜粥怎么做

    红米饭南瓜粥是非常营养的一款粥,很适合在秋天喝。秋天多喝粥可以保护肝脏脾胃,也能去燥热。红米滋阴补肾又能补血,对于女性来说红米是非常好的养生美容食谱。而红米饭南瓜粥中的南瓜也是富含钙质和钾元素的食材,经常吃红...

  • 电饭煲之所以能够分辨出米饭有没有煮好

    电饭煲之所以能够分辨出米饭有没有煮好

    品牌型号:美的电饭锅系统:MB-FB40S701电饭煲之所以能够分辨出米饭有没有煮好是因为其内部安装了磁钢。普通电饭煲主要结构由发热盘、限温器、保温开关、杠杆开关、限流电阻、指示灯、插座等组成。电饭煲是利用电能转变...

  • 火车上可以带自热米饭吗

    火车上可以带自热米饭吗

    可以。自热米饭不属于易燃易爆品和管制危险物品,自热米饭带有一个发热包,遇到水后在3-5秒钟内即刻升温,温度高达150℃以上,蒸汽温度达200℃,最长保温时间可达3小时,很容易将生米做成熟饭。发热过程无任何污染,而且成本低廉,但...

  • 减肥能吃米饭吗?

    减肥能吃米饭吗?

    减肥一直爱美人士最为关心的话题,近来,很多减肥方法都是需要控制饮食的,尤其是对于米饭是坚决不让吃的,说是会引起发胖。那么减肥到底能不能吃米饭呢?很多人对此并不了解。其实减肥期间是可以吃米饭的,但是一定要适量。一、...

  • 给米饭加点“料” 轻松瘦身好自在

    给米饭加点“料” 轻松瘦身好自在

    给米饭加点料轻松瘦身好自在一、红豆米饭因为主食是导致肥胖的罪魁祸首,也就简单地将减少主食作为节食的主要手段,这种方法非常不可取。实际上,主食的摄入能带来饱腹感,在一定程度上可以起到节制饮食的作用。而且,如果能提...

  • 米饭蒸硬了怎么办

    米饭蒸硬了怎么办

    1、温水重焖:加水继续蒸,蒸好的米饭如果比较硬,可以在饭里戳几个小洞,加入开水后继续蒸5-10分钟,没有开水的话凉水也是可以,不过需要将火候调至大火,蒸好后米饭就会变得非常蓬松。2、加入米酒:在饭中加三两勺米酒搅拌均匀再蒸...

  • 米饭加一物竟然让你越吃越瘦!

    米饭加一物竟然让你越吃越瘦!

    大家都知道米饭的热量是很高的,吃多很容易让人肥胖,如果我们在煮米饭的时候加点东西,反而能让我们越吃越瘦,那么大家知道米饭减肥法吗?米饭怎么吃减肥呢?米饭怎么做更好吃?下面小编就为大家介绍一下吃米饭的减肥法吧。1选择...

  • 怀孕可以吃米饭吗?怀孕吃什么比较好

    怀孕可以吃米饭吗?怀孕吃什么比较好

    母爱是一种天性,从怀孕那一刻起每个女性都会有很大的变化,尤其要注意饮食的调整,那么孕期吃米饭会不会对胎儿造成影响呢,下面一起了解下。米饭,是中国人日常饮食中的主角之一;一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。...

 1 2 3 下一页