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![压力无所不在 简单十招快速克服职场压力]( "压力无所不在 简单十招快速克服职场压力")
压力无所不在 简单十招快速克服职场压力
职场压力无处不在，会令人窒息。但职场压力如果挥之不去，将会造成巨大的影响。那么，该如何让职场压力消失呢？当你面对职场压力时，学会下面十步棋，一定可以变压力为动力，消压力于无形。第一步，精神超越——价值观和人...
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![十招让你轻松搞定刁钻婆婆]( "十招让你轻松搞定刁钻婆婆")
十招让你轻松搞定刁钻婆婆
一是先礼后兵法。也不着意讨好刁钻婆婆，不管婆婆态度如何，新媳妇就事论事，你说你的，我做我的。反正天天呆你眼皮下，就当没你人似的。刁钻婆婆看见你态度如此，连个吵嘴的角色都找不到，自然也很无趣。当婆婆做得太不像了，软中带...
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![提高精子质量男人必学十招]( "提高精子质量男人必学十招")
提高精子质量男人必学十招
提高精子质量男人必学十招一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。二、夜间起来排尿夜间排尿是男人的一种...
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![十招提升宝宝免疫]( "十招提升宝宝免疫")
十招提升宝宝免疫
有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。第1招：母乳喂养——人生的第一次免疫母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受...
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![压力大伤身 十招职场白领轻松减压]( "压力大伤身 十招职场白领轻松减压")
压力大伤身 十招职场白领轻松减压
长期压力（应激反应）可以影响一个人的身体和情感问题。此外，女性往往比男性有更强的应激反应，美国威斯康星大学的中西医结合主任医师大卫·雷克尔说，也许是因为女性大脑处理情绪的面积较大。生活中甚至有超过一种因素...
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![十招教你哄婆婆开心]( "十招教你哄婆婆开心")
十招教你哄婆婆开心
面对麻烦而爱唠叨的婆婆，聪明的媳妇会换一种心态来看待与婆婆的关系——恋爱关系，就像当年自己的丈夫追自己使出浑身解数，任打任骂，任劳任怨。第一招：将婆婆改口叫妈妈很多新媳妇叫婆婆为妈妈叫不出口。她们不是...
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![如何培养孩子的自信心 十招树立自信]( "如何培养孩子的自信心 十招树立自信")
如何培养孩子的自信心 十招树立自信
在当今社会中，自信对于一个人是非常重要的，一个人一旦缺乏自信，就很难走出去，甚至没办法正常交流。那么我们要怎样培养自信呢？要如何培养孩子的自信心呢？下文中介绍了一些关于自信的知识，希望对大家能有所帮助。首先我们要先...
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![十招教你赶走脸上讨厌的痘痘]( "十招教你赶走脸上讨厌的痘痘")
十招教你赶走脸上讨厌的痘痘
1、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也...
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![女人这样做十招掌控男人心]( "女人这样做十招掌控男人心")
女人这样做十招掌控男人心
女人因为看到了男人的优秀潜质而嫁，男人则会因为女人的美丽而娶;女人注重的是男人品质的潜在价值，而男人往往看重的只是女人美丽的外表外貌;要知道男人的潜能在日后会逐渐成为升值的财富，而女人相貌上的美丽却难以经受日...
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![十招告别包子女]( "十招告别包子女")
十招告别包子女
总是因为脸圆圆胖胖而被称作包子女？今天小编就来教你生活中瘦脸的最快方法，轻轻松松战胜脸部脂肪，变成瓜子脸美女，不用再为如何快速瘦脸而烦恼了！1、用冰毛巾敷脸如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾...
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![十招教你如何科学喝水 喝水的学问]( "十招教你如何科学喝水 喝水的学问")
十招教你如何科学喝水 喝水的学问
随着经济的飞快发展和人们生活水平的不断提高，以往看似非常简单的喝水也逐渐演变成了一门学问。你会喝水吗？你懂得喝水的最佳时间是什么时候吗？想必这些喝水的学问大家都很想知道吧，下文是小编为大家整理的科学喝水的十点...
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![怀孕后会失眠吗 十招消除你的烦恼]( "怀孕后会失眠吗 十招消除你的烦恼")
怀孕后会失眠吗 十招消除你的烦恼
女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠，这是由体内激素水平的改变引起的。在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，会令情绪不稳、压力过大使早产，或者出现视力、听力和智能的缺陷。因此...
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![十招预防老年痴呆]( "十招预防老年痴呆")
十招预防老年痴呆
老年痴呆症，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍，下面介绍预防老年痴呆的十个秘诀。第一，饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天...
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![工作压力大怎么办 十招帮你缓解压力]( "工作压力大怎么办 十招帮你缓解压力")
工作压力大怎么办 十招帮你缓解压力
随着我们生活工作节奏的加快，随之而来的生活压力越来越大，抑郁症已经成为困扰很多白领的心理疾病，在这个优胜劣汰的工作环境中，生活工作的竞争是少补了的，你不进步就有可能被淘汰。在这样的社会中生存，反而，对其产生了更大的...
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![美臂十招你都学会了吗？]( "美臂十招你都学会了吗？")
美臂十招你都学会了吗？
1．双手交叉向前推，至两臂完全伸直，手心向前，保持静止2—3秒。双手旋转收回。目的是锻炼内臂，使之结实。（10—20次）2．双手交叉放于脑后，双臂用力向上伸直、手心向上，保持2—3秒，放松收回。对改善内臂的松弛十分有...
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![想哄婆婆开心仅需十招]( "想哄婆婆开心仅需十招")
想哄婆婆开心仅需十招
面对麻烦而爱唠叨的婆婆，聪明的媳妇会换一种心态来看待与婆婆的关系——恋爱关系，就像当年自己的丈夫追自己使出浑身解数，任打任骂，任劳任怨。第一招：将婆婆改口叫妈妈很多新媳妇叫婆婆为妈妈叫不出口。她们不是...
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![快速减肥方法 十招让你快速减脂瘦身]( "快速减肥方法 十招让你快速减脂瘦身")
快速减肥方法 十招让你快速减脂瘦身
夏天已经到了，很多MM因为身上多余的赘肉而在犯愁，这时候她们急需一种快速有效的减肥方法。下面小编就为大家介绍十种快速减肥的方法。都说减肥要运动加饮食，那么在平时的减肥中我们做哪些运动能有效的减肥呢？在减肥过程中...
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![初夏宝宝祛火十招]( "初夏宝宝祛火十招")
初夏宝宝祛火十招
初夏，外湿内燥，人体的水分容易蒸发，而且天气冷暖交替，人体的新陈代谢也容易受到干扰，如果宝宝体内水分无法及时满足日常活动需要，宝宝就容易出现大便干、小便黄、口舌生疮、咽喉肿痛、睡不香等上火情况。宝宝上火的两大典型...
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![想哄婆婆开心只要十招]( "想哄婆婆开心只要十招")
想哄婆婆开心只要十招
面对麻烦而爱唠叨的婆婆，聪明的媳妇会换一种心态来看待与婆婆的关系——恋爱关系，就像当年自己的丈夫追自己使出浑身解数，任打任骂，任劳任怨。第一招：将婆婆改口叫妈妈很多新媳妇叫婆婆为妈妈叫不出口。她们不是...
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![爸妈学会十招 宝宝不再哭闹]( "爸妈学会十招 宝宝不再哭闹")
爸妈学会十招 宝宝不再哭闹
1、把宝宝用被子裹好，轻轻的有节奏的拍他（她）的背，节奏要和你的心跳一致。2、让宝宝舒服的坐在或躺在小车里，推他（她）出去散散步。3、让宝宝横卧在你的膝上，轻轻抚摩他（她）的背部，或拍他（她）的脚。4、和你的宝宝一起洗个舒服的热水...
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![春季养生小常识 十招奇妙“三分钟”长寿保健]( "春季养生小常识 十招奇妙“三分钟”长寿保健")
春季养生小常识 十招奇妙“三分钟”长寿保健
春季是我们每个人都喜欢的季节，春天百花争艳，百鸟争鸣。一年之计在于春，可见春季是多么的重要。那么春季如何养生呢，我们除了要注意饮食习惯、作息起居以及合理的运功之外还要注意哪些呢。下面就由小编给大家介绍春季养生...
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![学会这十招在面试中脱颖]( "学会这十招在面试中脱颖")
学会这十招在面试中脱颖
学会这十招在面试中脱颖学会这十招在面试中脱颖稳定自己的情绪，沉着而理智有时面试时，考官会冷不防地提出一个令应试者意想不到的问题，目的是想试试应试者的应变能力和处事能力。这时，你需要的是稳定情绪，千万不可乱了方寸...
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![十招教你拴住男人的心]( "十招教你拴住男人的心")
十招教你拴住男人的心
婚姻生活就是夫妻双方相互经营的，只有用心去经营夫妻生活才会更甜蜜，但是说到我们的生活通常很平凡，只要生活中夫妻之间懂得为一些事情而退让一小步的话，就会有很多意想不到的后果，那么在婚姻生活中哪些小动作帮你拴住男人...
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![管理人际关系十招]( "管理人际关系十招")
管理人际关系十招
管理人际关系十招有没有哪些方法可以处理好人际关系呢？1、和同事搞好关系。这是老生常谈了，但确实需要。姿态低一点哪怕你的能力比他强，遇到难对付的人，不计较不意味着认输，只是不想把时间浪费在无关紧要的事上面而已。遇...
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![如何预防空调病 十招帮你远离空调病]( "如何预防空调病 十招帮你远离空调病")
如何预防空调病 十招帮你远离空调病
夏季天气炎热，很多人都喜欢待在空调房里。现在很多人离开空调都活不下去了，尤其有人戏称：我这条命就是空调给的。但是很多人在使用空调时不注意，可能就会引发空调病。那么夏天使用空调时要如何预防空调病呢？一：多洗澡1：长时...
