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  • 冠心病的治疗 教你8个中医方养心通肺

    冠心病的治疗 教你8个中医方养心通肺

    冠心病是个非常危险的疾病,对人体健康有诸多的危害,严重起来可以在短短几分钟内要了你的命,所以我们要寻找方法来治疗冠心病!那么冠心病的治疗方法有哪些呢?冠心病的饮食有该如何搭配呢?下面就去下文看看中医对于治疗冠心病...

  • 中医告诉你 最科学最健康的夏季养心时间

    中医告诉你 最科学最健康的夏季养心时间

    中医认为中午11-13点是养心时间,这是心最强的时间,有需要耗神思考的工作,可以利用中午,此时心力最强。心最弱的时间是21点-凌晨1点。所以心脏先天较弱的人宜早睡不宜熬夜,建议睡前喝一杯胡萝卜汁或番茄汁,红色食物能养心。...

  • 夏季养心 7大祛燥保健法

    夏季养心 7大祛燥保健法

    目录:第一章:夏季养心7大祛燥保健法第二章:夏季八个养心术第三章:中医夏季养生以养心为重夏季天气炎热,人们常会感觉躁动不安,这时养生保健就要注重养心。那么夏季养心有什么方法呢?养心祛燥要怎么做才好呢?下面就和小编一起...

  • 哪些人不适合吃养心草?养心草的副作用有哪些

    哪些人不适合吃养心草?养心草的副作用有哪些

    健康的身体与日常的饮食是密不可分的,但是一定要结合自己身体不同时期的症状去搭配才能更加的健康,其中养心草是很多人不清楚是否适合自己的食物,下面一起看一下哪些人不适合吃养心草。副作用养心草属于中药类食物都有一...

  • 养心的茶有哪些呢

    养心的茶有哪些呢

    很多人由于白天工作一天太劳累了,所以说在这个时候总是感觉自己的心态不稳定,还会有一种气急的现象,甚至还有很多人心态不好,老是心慌失眠的,在这样的状态下就必须要给自己及时的养心,养心的时候方法有很多种,首先可以选择从...

  • 推荐养心、补肾、益肝的药膳

    推荐养心、补肾、益肝的药膳

    身体有一个健康的底子,可以防治各种疾病的发生和保证生活、工作的正常。尤其冬季时节,人体机能下降,容易产生一些身体的小毛病,心肾肝等脏器在冬季更要注意调理,今天小编分享一下养心、补肾、益肝的药膳,调理身体健康,防止少...

  • 夏季养生宜养心 传你10招“养心术”

    夏季养生宜养心 传你10招“养心术”

    天地万物都有个春生、夏长、秋收、冬藏的运动和变化的规律。人们想健康长寿就应该很自然地应天顺时,遵循这个规律。夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺...

  • 冬季老人养心的六大禁忌

    冬季老人养心的六大禁忌

    冬季老人养心的六大禁忌冬天也是各种疾病多发的季节,尤其是对于老年人,很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等,入冬后都有加重趋势。老人的健康是儿女们的幸福,所以老年人要更加注重保健护理,做到养心护心。冬季老...

  • 养心草的功效

    养心草的功效

    养心草的功效是什么呢,我们先认识一下什么是养心草吧,养心草我们也叫做是费菜或者叫做土三七。养心草是非常出名的中草药,养心草有非常高的药用价值,养心草还有很好的食用价值,所以我们要善于发掘养心草的功效,这样才能服务...

  • 养心补血 16种五脏养生术由内到外美起来

    养心补血 16种五脏养生术由内到外美起来

    目录:第一章:16种五脏养生术由内到外健康起来第二章:运动五脏养生保健方法第三章:中医五色养五脏理论五脏是我们身体最重要的器官,它们主宰着我们的健康,因此日常应该做好五脏养生工作。那么日常如何养五脏呢?下面小编教你16...

  • 立夏养生 养心更重要

    立夏养生 养心更重要

    炎热汗多,营养消耗大刚进入5月,天气就热得让人有点无所适从,一些疾病随之而来。由于夏季炎热而出汗多,体内丢失的水分多,脾胃消化功能较差。同时,天气炎热又影响着人的食欲,除注意饮食清洁和清淡为主外,还要注意补充一些营养...

  • 新年健康15种给力养心大法

    新年健康15种给力养心大法

    有一个好的心理抗压能力能使你面对事情的时候不惊慌,信心百倍,助你马到功成!如何锻炼心理的抗压能力,达成幸福人生?本网小编为大家列举15种养心大法:1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到...

  • 酸养肝苦养心 调理五脏的最佳食物推荐

    酸养肝苦养心 调理五脏的最佳食物推荐

    酸养肝苦养心调理五脏的食物推荐很多人都会有挑食的习惯,其实不仅我们的味蕾要挑食,我们的五脏其实也是很挑食的哦,哪些食物可以来养五脏呢?每个人对自己的作息时间都表示没多大的问题,特别是对于现在很多白领或上班人士来...

  • 吃什么可以养心养肝

    吃什么可以养心养肝

    民以食为天,所以说,日常生活中吃的每一种食物都是对身体健康有一定影响的。有营养有药用价值的食物总是会对人体健康有益,而一些对身体有害的食物则是大家在生活中尽量要少吃的。很多人注重养生,当然就比较在意什么食物可...

  • 补精养心丸的功效与作用 药用价值 用法用量

    补精养心丸的功效与作用 药用价值 用法用量

    人的一生到了一定的年龄,新陈代谢减慢,免疫机能下降,无一不提醒着我们应该好好调理身体了,中药方剂就可以循序渐进的改善体质,增强免疫力等,下面就为大家介绍补精养心丸这款方剂。【处方】牛膝(去苗,酒浸,焙)1两,干山药(焙)1两,山茱...

  • 养心保养心脏的方法有哪些?

    养心保养心脏的方法有哪些?

    每个人每时每刻都能感受到自己的心脏在身体内强有力的跳动。心脏在人体的作用就像汽车的发动机一样重要,我们每天的心情,精神状态都与心脏功能密不可分。现在心脏病突发疾病也越来越多,我们该怎样保养好我们的心脏呢?让我...

  • 老人多喝带壳桂圆茶养心

    老人多喝带壳桂圆茶养心

    老人多喝带壳桂圆茶养心吃饭勿过饱,喝茶勿过浓是流传民间的养生指南。常有人认为,越浓的茶越具有提神、油切的效果,其实不是任何人都适合喝浓茶,特别是老人,可能会因为浓茶中过量的鞣酸成份,影响营养吸收,且咖啡因会引起心悸...

  • 秋季养心护心用汤品 莲子汤效果就不错

    秋季养心护心用汤品 莲子汤效果就不错

    秋季养心护心用汤品莲子汤效果就不错在夏秋换季的时候,我们吹着秋风就能闻到干燥的来临,秋天我们很容易上火,通常的症状有:口干,嗓子痛,还有尿黄、牙痛等等,但是大家知道吗?一般情况下我们身体上的轻微上火完全可以通过膳食来...

  • 养心保健茶有哪些

    养心保健茶有哪些

    现在的人每天都处于工压力太大的工作状态中,整日身体也都恍恍惚惚的,长期下来很多人的心智还会受损,出现了一些心态异常,精神异常的现象,如果这个时候给自己来一杯养生的养心保健茶的话,那么这些所有的症状都是可以得到很好...

  • 养心丹的功效与作用 药用价值 用法用量

    养心丹的功效与作用 药用价值 用法用量

    养心丹作为一种中药方剂,不仅对疾病的治疗效果令人非常满意,而且应用范围也非常广泛。对于养心丹这种比较受欢迎的方剂,我们更应该要了解它的吃法,这样我们就可以在生活更好的运用它了。熟地阿胶(炒)柏子仁酸枣仁黄耆茯神龙...

  • 养心养肝养脾 吃上它就可以了

    养心养肝养脾 吃上它就可以了

    养心养肝养脾看似很艰难,其实只要你吃对了东西就可以了。别以为我在开玩笑,真的就这么简单,不信你可以这么吃吃看。养心的食物1、桂圆可用桂圆肉泡茶常饮,或煮桂圆粥食用。它有益心脾、补气血、安心神的用途,尤其适宜心血...

  • 秋季患心脏病的人如何养心

    秋季患心脏病的人如何养心

    秋季到来,患有心脏病的人一方面,要按时服用降压药、测量血压、定期进行相关检查、及时增减衣物、进行适合的体育锻炼、控制情绪等;另一方面,要从日常饮食进行调理。秋季天气变冷、昼夜温差增大,随之出现的冷空气会刺激人...

  • 立夏吃蛋尝三鲜 养心保肝助健康

    立夏吃蛋尝三鲜 养心保肝助健康

    二十四节气当中的第七个节气,也是夏季的第一个节气——立夏。立夏也就表示了夏天的开始,也就是说,从今天开始,春天就彻底跟我们挥手说再见了,我们迎来了烈日炎炎又湿热的夏天,夏天应该是喜欢穿裙子和吃冷饮的朋友们最喜欢的...

  • 夏天要养心 3个小诀窍要牢记 身体会更健康

    夏天要养心 3个小诀窍要牢记 身体会更健康

    一年四季,季节不同,保健侧重点不同。我们会说:春天养肝、夏天养心、秋天养肺、冬天养肾,四季养脾胃。眼下是夏天,需要养心,夏天万物复苏、生长茂盛,生物走向成熟,就身体来说,血液循环加剧,心脏负担也加重,通过养心,能让心安血畅、...

  • 补肾养心胶囊怎么吃?

    补肾养心胶囊怎么吃?

    补肾养心是很多人平时自己在家都会做的一个工作,肝肾心脏对于每个人的器官来说都是非常重要的,如果有一些心脏和肝肾方面的疾病,在日常生活中会有很多的影响,男性和女性朋友都应该要引起重视,很多人都会吃一些补肾养心的胶...

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