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  • “隐性压力”幼小心灵怎承受

    “隐性压力”幼小心灵怎承受

    树叶青青麦未黄,年仅12岁的山西临钢国小5年级女生恬恬(化名),留下一份压力太大的绝笔后,自缢身亡。记者日前走进这个家庭时,恬恬的父母终日以泪洗面,心神几近崩溃,一个幸福家庭的天空已然坍塌。究竟有什么太大的压力,竟让一个...

  • 十大励志动画电影排名,《瓦力》《狮子王》放松心灵

    十大励志动画电影排名,《瓦力》《狮子王》放松心灵

    动画电影好看在哪里呢?就是不用费脑子,笑就完了,哈哈大笑或者莞尔一笑都可以,心灵上很放松,不像看剧情电影一样老是揪着一颗心,下面,就快和本站一起了解十大励志动画电影排名吧!十大励志动画电影排名NO.10《加菲猫1》,NO.9《汽...

  • 心灵的“安全空间”

    心灵的“安全空间”

    小时候淘气闯祸后,孩子们钻进床底下,任妈妈拿着鞭子装模作样地恐吓,就是不出来,结果一不小心在这个安全的避难所睡得很香甜。其实,这种避难所是一直伴随着我们成长的,只不过场地和表现方式不同罢了。当遇到外界的冲击,比如感...

  • 白领如何消除心理疲劳症 给心灵减负

    白领如何消除心理疲劳症 给心灵减负

    精神长期高度紧张,而又得不到及时有效的调试放松,必然会导致焦虑、急躁不安、抑郁、心理障碍等心理问题。从生理层面上讲,精神长期紧张,会引起人的内分泌功能失调,从而极易导致心血管、头疼、消化系统疾病,甚至可能导致过劳...

  • 慢性疼痛来自心灵的呻吟

    慢性疼痛来自心灵的呻吟

    慢性疼痛是一种常见的,并且严重影响患者生活质量的感觉。虽然它不如被为报警信号的急性疼痛那么令人痛不欲生,但它的持久性与医生的束手无策,往往使患者的痛苦加重。一些患者的慢性疼痛可以找到躯体病因,但是许多找不到器...

  • 心理减压九大高招 让你的心灵“开满花”

    心理减压九大高招 让你的心灵“开满花”

    目录:第一章:心理减压九高招让你的心灵开满花第二章:九大出气筒缓解压力一学就会第三章:职场女性普遍压力大专家教你如何减压现在人的生活存在着许多压力,生活、工作、学习等压力大的惊人,压得许多人快要喘不过气来了,因此必...

  • 交心,让孩子的心灵感受阳光

    交心,让孩子的心灵感受阳光

    “现在,很多家长遇到和孩子的交流沟通问题,或者孩子的学习出现问题,会主动带着他们来做心理咨询。”福建省红十字会心理援助中心主任罗胜发说,这说明越来越多的家长开始意识到心理健康教育的重要性。但是,怎样才能真正走进...

  • 关注孩子4种“心灵”需求

    关注孩子4种“心灵”需求

    孩子的心灵是一个没有杂质的净地,没有谎言,没有欺骗,一切都直来直去,他们的行为都是基于想满足自己某种单纯需要所致。但如果爸爸妈妈对他们的行为缺乏敏锐触觉,则可能引起不良的行为问题,如能小心参考下列四点,则有助于了解...

  • 抑郁症是人类心灵的杀手

    抑郁症是人类心灵的杀手

    由于很多身处环境的影响,不少人会患上抑郁症,抑郁症的到来往往是让人措手不及的,尤其是压力过大的白领朋友们,他们是抑郁症的高发人群。患有抑郁症最大的特点就是情绪低落,常常处于一种不愉快的情绪之中对于人体是非常有害...

  • 男人摆脱“心灵枷锁”有三妙招

    男人摆脱“心灵枷锁”有三妙招

    一说男人保健,十有八九会认为男人需要壮阳。但要男人滋阴,男人会说:你才需要滋阴呢。从中医角度说,男人滋阴比壮阳更重要。生活家编辑为你介绍男士进补时该注意的小事项。第一招:不要好强逞能我国的传统观念是男人必须好强...

  • 如何跟婆婆沟通 让婆婆成为你的心灵之友

    如何跟婆婆沟通 让婆婆成为你的心灵之友

    在婆婆和媳妇的相处之道中,需要注意的地方很多,而在处理婆媳关系的时候,也更需要花费心机。能否和老公感情和谐恩爱到白头,很大一部分就取决于婆媳关系。那么,如何跟婆婆沟通,让婆婆成为你的心灵之友,赶紧跟小编一起来学习下...

  • 4招心灵养生法让快乐满分

    4招心灵养生法让快乐满分

    你对自己现在的生活满意吗?很多人经常会感觉到郁郁寡欢,似乎他们天生有一种忧郁的本质。但是,身为健康人类的我们,完全可以把这些垃圾心情抛诸脑后。你的不快乐,通常就是因为给了自己太多负面的暗示。如果能够及时转变你的...

  • 十大杂志品牌排行榜,读者是中国人的心灵读本、时尚COSMO大胆有韵味

    十大杂志品牌排行榜,读者是中国人的心灵读本、时尚COSMO大胆有韵味

    杂志是一种拥有固定刊名,定期或不定期连续出版的印刷读物,杂志发展到现在已经融入进现代人生活中,可以在网站上订购一期或一年的各类杂志,那国内常见的杂志品牌都有哪些呢,下面,就快和本站一起了解十大杂志品牌排行榜吧!十大...

  • 17个女性减压秘诀 放飞你的心灵

    17个女性减压秘诀 放飞你的心灵

    目录:第一章:17个女性减压秘诀放飞你的心灵第二章:9种食物帮助女人减压第三章:职场女性减压法则学会发现快乐现在的女人承受的压力是很大的,因此一定要适时的给心理减压,那么如何减压呢?职场女性减压秘方有哪些?接下来小编推...

  • 教你如何正确给心灵减压

    教你如何正确给心灵减压

    教你如何正确给心灵减压1、泡个热水浴在热水浴中浸泡二十分钟。不仅你的肌肉的到了放松,减掉了压力,洗澡水的热量同时也会通过扩张你的血管来降低你的血压。2、和朋友聚会主动邀请朋友一起聚餐,吃美食、聊八卦、逛街购物...

  • 4种运动打开心灵钥匙 做快乐美人

    4种运动打开心灵钥匙 做快乐美人

    心灵是一朵脆弱的花蕊,生活中的各种压力,常让我们的心灵坠入无底的黑暗。当心灵有诉求的时候,运动是打开心灵暗房的最好钥匙。以下的4种运动,就可以让你挥去心中的不快,做一个快乐美人。1.慢跑:知性美女的历练心作用力:消除...

  • 男女心灵有别?

    男女心灵有别?

    在一定程度上我们可以从心理活动中分辨出一个人是男是女。研究两性心理差异的心理学家约翰·格雷比喻说男人来自火星而女人来自金星。因此了解异性之难如同了解外星人,偏偏大多数的人都需要和外星人恋爱结婚,因此...

  • 孕期请保护好您的“心灵之窗”

    孕期请保护好您的“心灵之窗”

    1.眼睛泪液较粘稠怀孕期间,因受激素的影响,泪液中的水分比较容易蒸发,泪液会变得比较稠,保护眼睛角膜和结膜的功能也会变弱。2.眼睛易有疲劳感、干涩怀孕初期,眼角膜的敏感度会降低,而且容易出现水肿,泪液也不足以保护眼睛,因...

  • 10个方法净化你的心灵

    10个方法净化你的心灵

    压力、疲惫、焦虑...在繁忙的生活中,你的心灵是不是总是容易被各种负面情绪盯上呢?这些心灵毒素,就像便秘一样,会对你的身体和心灵产生摧毁性的负面影响。在闷闷不乐之际,给身心来个全面净化十分重要。你可以尝试下面10个...

  • 来给你的心灵一个解放吧!

    来给你的心灵一个解放吧!

    来给你的心灵一个解放吧!来给你的心灵一个解放吧!压力无形,但是我们排解它需要有一定空间,那就是心理解放区。据说英国的查尔斯王子心情郁闷的时候就喜欢坐在马桶上托腮做思想者,压力就很快得以排解。卫浴室是很好的释放压...

  • 眼睛是心灵的窗户眼睛的健康很重要 眼部保养方法

    眼睛是心灵的窗户眼睛的健康很重要 眼部保养方法

    35岁以后,男性皮肤老化得非常迅速,所以对于男士来说,应该尽早开始眼部保养。虽然看起来,男士的皮肤比较不容易衰老,但并不是证明他们永远不会老。研究表明,虽然年轻时男性的确不易显老,但步入中年后男性更容易产生出深层皱纹...

  • 怎样给你的心灵排排毒

    怎样给你的心灵排排毒

    想必大家都听过一句话:爱笑的女孩子运气不会太差。其实,无论男女老少,如果整天闷闷不乐、让自己沉浸于负面情绪中,就算有再多机会摆在眼前也难以把握住。长期以往,不仅让自己陷入诸事不顺的死循环中,甚至会影响健康。想要散...

  • 让音乐抚慰我们的心灵

    让音乐抚慰我们的心灵

    时下,随着都市生活节奏的加快与职场压力的增大,导致越来越多的人处于亚健康状态,职场焦虑症、抑郁症、精神与心理障碍等疾病困扰着都市人,严重影响着人们的生活质量。有专家称,音乐疗法可以有效地帮助人们摆脱这些心理疾病...

  • 关爱留守儿童 六一节最寂寞的心灵

    关爱留守儿童 六一节最寂寞的心灵

    关爱留守儿童留守儿童的孤独谁能懂?为留守儿童撑起一片爱的蓝天……[网友老游子]:今天的农村,大家顾及得太多的可能是如何抓票子,很少去考虑自己的孩子由谁来带、或如何带的问题了。他们过早地被父呵母爱所抛...

  • 7招远程沟通走进孩子的心灵

    7招远程沟通走进孩子的心灵

    现实中有各种因素,让我们难以按照最理想的方式养育自己的孩子。例如,我们只能和孩子维持一种远程的关系——孩子送回老家,由我们的父母教育抚养。而各种各样的问题也就相继出现——我们与孩子的问题,我们与我们父母的问题...

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