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  • 情绪管理 上班族如何避开职场忧郁

    情绪管理 上班族如何避开职场忧郁

    现在的上班族工作压力太大啦,现在的竞争压力也大,每天都是拼了命的在工作。就是不想被挤下来,一些小事就会很容易会出现很多的事情,利益矛盾一触即发。那么该如何缓解上班族的忧郁心情呢?上班族的情绪很容易就会被激发,上班...

  • 职场女日系妆容让你增加信任感

    职场女日系妆容让你增加信任感

    职场女日系妆容让你增加信任感职场女日系妆容让你增加信任感,在职场中要保持尊重的态度,要学会良性竞争才能为自己开辟道路,在职场上跟着前辈大牛可以学到很多东西,要学会职场的规则才能够如鱼得水,学会职场女日系妆容让你...

  • 健康生活 白领女性摒弃10大职场坏心理

    健康生活 白领女性摒弃10大职场坏心理

    目录第一章:白领女性的10大职场坏心理第二章:职场新人坏情绪如何恰到好处地发泄第三章:面对工作压力六大减压方法职场上的竞争是残酷和严峻的,这就要求职场人士要具备很高的心理素质才能够在面对强大压力时而不被击退。那...

  • 职场丽人养生保鲜6小妙招

    职场丽人养生保鲜6小妙招

    随着自然环境的恶化、都市生活节奏的进一步加快,许多都市女性从30岁开始,衰老的症状就已经来临——护肤品不能阻挡色斑和细纹的到来,皮肤变得干燥、粗糙、松弛,眼神失去光彩。要知道女人最恐惧衰老。然而,当今的...

  • 职场亚健康有哪些原因

    职场亚健康有哪些原因

    目前亚健康还没有明确的医学指标来诊断,因此易被人们所忽视。一般来说,如果没有什么明显的病症,但又长时间处于失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等状态中,就说明亚健康再...

  • 职场OL的这些毁容习惯你犯了吗

    职场OL的这些毁容习惯你犯了吗

    女性白领常常面临超负荷的工作和压力。不良的职场健康习惯,让她们在不知不觉中衰老,身体和皮肤都出现亚健康症状。如何让自己活得年轻漂亮点呢?先从一下8大恶习开始改进吧!一、超负荷工作随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性...

  • 全职太太重返职场 如何调整状态

    全职太太重返职场 如何调整状态

    1、角色意识的转换从一个母亲、太太的角色转换到一个职业女性的角色,这对全职太太们来说无疑是个不小的挑战。不论是穿着打扮还是整体精神面貌都需要进行修炼,清晰定位自己的职业角色,重视自身的职场形象,同时也可以探索...

  • 职场丽人养生 健康六大妙招

    职场丽人养生 健康六大妙招

    自然环境的的恶化、都市生活节奏的进一步加快,许多都市职业女性,正以加速度的步伐提前衰老。下面就为职场女性推荐6种养生保鲜方法,让你的青春流逝的脚步慢一点,再慢一点!随着自然环境的恶化、都市生活节奏的进一步加快,许...

  • 职场人士不能有的错误想法

    职场人士不能有的错误想法

    职场人士不能有的错误想法职场人士不能有的错误想法成功的关键在于运气很多人坚信成功是由于有好的机会,因此,他们被动地等待命运的安排,而不去主动地计划、经营自己的生活,这种人只能是守株待兔,一无所获。做计划是企划部...

  • 职场新人的省钱攻略

    职场新人的省钱攻略

    职场新人的省钱攻略职场新人的省钱攻略刚刚踏入职场不久的新人,一般收入都不会太高,需要花销的地方还不少,加上不少人过惯了依靠父母的日子,对吃喝用度等各项开销没个准,一不小心就变月光族。有的职场新人抱怨说,一个月就那...

  • 作为职场新人的你千万别犯这些错误

    作为职场新人的你千万别犯这些错误

    作为职场新人的你千万别犯这些错误作为职场新人的你千万别犯这些错误行为怪异:贸易公司业务组姚先生我们曾经来过一位新员工,刚进来的时候没发现什么特别不好的地方。那时正好是冬天,天气还算好,大部分人认为并不是很冷,但...

  • 职场午睡姿势都有什么

    职场午睡姿势都有什么

    午睡是一件非常有必要的事情,对于上班族来说,有的时候工作忙起来就无暇回家去睡觉,大多数人会选择在办公室里凑合着睡,但是睡觉的姿势是有很多讲究的,如果姿势不对的话会导致一些关节方面的疾病,比较危险,接下来我们就为大家...

  • 涨姿势!揭秘后宫甄嬛传中隐藏的职场小知识

    涨姿势!揭秘后宫甄嬛传中隐藏的职场小知识

    2011年是后宫题材电视剧扎堆的一年,观众对这类美人斗法、妃嫔争宠的宫斗剧,从一开始的新奇到腻烦,广电总局也开始出手整顿。由陈建斌、孙俪、刘雪华、蔡少芬等主演的76集宫廷大戏《后宫甄嬛传》一上映就受观众热捧。该剧...

  • OL的职场修炼法则:女人不可不知的办公室九大社交技巧

    OL的职场修炼法则:女人不可不知的办公室九大社交技巧

    办公室的生活是现代职场女人生活的重要组成部分。办公室的重要性在于它是一个职业女性实现理想、成就人生的主要途径。如何轻松游走于职场,成为办公室里如鱼得水的美丽OL——OfficeLady(简称OL),也即白领丽人,得...

  • 职场丽人春季养生原则

    职场丽人春季养生原则

    白领丽人多为中、青年女士,经济条件好、社交活动多、夜生活频繁,可导致身体透支,因营养不平衡而影响身体健美。因此,白领女性尤应注意做好日常膳食调理工作。一、健脑饮食白领女性在工作中由于精神压力较大,易觉疲劳,可出现...

  • 职场白领常见三种痛的预防

    职场白领常见三种痛的预防

    扳机指扳机指又叫弹响指,医学上称为手指屈肌腱鞘炎。特指手指在弯曲及伸直的交替动作中,肌腱在手掌和手指相连的关节处受束缚,产生弹响声的疾病。由于这时患者手指的动作好像扣手枪扳机,所以又叫扳机指。这种病多发生于需...

  • 职场中人应学会自我安慰

    职场中人应学会自我安慰

    人在职场,难免有情绪低落时,这个时候就要学会自我安慰。河北省人民医院心理科倪爱华主任建议大家不妨试试“酸葡萄式”和“甜柠檬式”。“酸葡萄式”即吃不到葡萄就说葡萄是酸的,是指人们想要却得不到的东西,就故意说它不...

  • 职场减压法带来好心情

    职场减压法带来好心情

    有人把人的心理比喻成一个气球,在日常生活中,我们经常把一些欲望、冲动、需要等压进这个气球,于是这气球越来越大,当压到一定程度时,我们就会觉得内心的压力太大了,气球快要爆炸了的感觉。适当,适时、适地地渲泄,对于维护心理...

  • 职场孕妇需要改掉的四大陋习

    职场孕妇需要改掉的四大陋习

    1、缩短用电脑的时间,降低辐射怀孕前,你一定从未留意过自己使用电脑的时间吧,即使是工作之余找些休闲的事情来做也一定是在电脑上进行的,比如收收菜、打打游戏、淘点宝贝等等,就算什么都不做,也要一直开着电脑,认为这样可以...

  • 春季食疗塑造职场丽人 你也可以

    春季食疗塑造职场丽人 你也可以

    俗话说“一年之计在于春”,在这个早春时节,如何让自己发挥出令人惊艳的美丽特质呢?让美容美体专家来教教你吧。好身材:少食多餐+减肥茶超过90%的公司男职员都认为,一位拥有迷人身材的女性会给人健康、充满活力的良好印象;而...

  • 职场女性如何预防不孕不育

    职场女性如何预防不孕不育

    职场,一直是男人们叱咤风云的地盘,而随着时代的进步,职场也逐渐变成了女人们的天下。“女强人”,“女汉子”,“铿锵玫瑰”这些都是职场上授予当今那些独立、干练的女性的称号。可是女人一辈子的幸福,归根到底还是当妈妈最幸...

  • 他才是三国职场打拼里隐藏最深的高情商人才

    他才是三国职场打拼里隐藏最深的高情商人才

    三国里,鲁肃有几分天然呆,似乎只是为了反衬诸葛亮而存在,其实不然,三国职场,最为成功人士,非他莫属。他劝说上司时,话都恰到好处地点在关键处,获得上司另眼相看,周瑜去世后,竟然出人意料地被任命为都督。公元208年12月,曹操挟天...

  • 职场白领消除心理障碍4大妙招

    职场白领消除心理障碍4大妙招

    职场白领消除心理障碍4大妙招1、学会自我调试,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡,与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种...

  • 日本经典十大职场剧排行榜,《半泽直树》排名第一

    日本经典十大职场剧排行榜,《半泽直树》排名第一

    职场电视剧在现代社会越来越受欢迎,不仅能让工薪阶层的大家找到共鸣,一些职场智慧更是受用,而在亚历山大的日本,职场剧更是让人紧张又干劲十足,你看过的日本职场电视剧有哪些?觉得好看的日本职场电视剧有哪些?下面就快和本站...

  • 职场背奶妈妈缺钙怎么办?可以试试摄达+D钙片

    职场背奶妈妈缺钙怎么办?可以试试摄达+D钙片

    随着社会的不断进步,女性越来越注重自身发展。在这股浪潮的影响下,许多妈妈哺乳期尚未结束就回归职场,继续为孩子的未来而努力。而这些回到职场的妈妈们为了保证孩子健康的母乳喂养方式,自然也不得不走上艰难的职场背奶之...