关于伤不起的内容经验
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苦瓜 女性经期伤不起
夏季宜吃苦,很多MM喜欢吃苦瓜来美容。但苦瓜苦寒,性收敛,寒凝使血行减慢。所以,经期的女性也别太吃苦,小心影响月经的顺畅。另外,吃苦也要辨证而行。许欣筑说,有些人的脾胃对照虚寒,一吃冷食就容易腹泻,平时大便稀烂味淡,这类人...
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开空调吹冷气 皮肤伤不起
冷气房内的温度每低5度,空气中的湿度就会减少20%,所以如果可以的话,冷气的温度别调得太低,只需比室外温度约低5度就可以了,让湿度保持最少50%,令你和你的肌肤保持在最温和及舒适的状态。冷气导致多种皮肤问题1、肌肤水油失...
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控油错误 让你皮肤伤不起
炎热的夏季到了,各位MM们一定在想尽办法为脸部控油而奋斗着!但错误的控油方法会让脸部在短时间内变成油田,也可能出现更为严重的肌肤问题。下面的八种方法就是错误的,大家一定要小心,不要因为这些方法而让皮肤处于危险境地...
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疲劳综合症 让上班族伤不起
疲劳综合症症状1.心理有时心理方面的异常表现要比躯体方面的症状出现得早,自觉也较为突出。多数表现为心情抑郁,焦虑不安或急躁、易怒,情绪不稳,脾气暴躁,思绪混乱,反应迟钝,记忆力下降,注意力不集中,做事缺乏信心,犹豫不决。2....
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穿错鞋子伤不起 教你15招挑选最合适的鞋
很多女性爱鞋可谓到了痴迷的状态,从人字拖到厚底松糕鞋,再到一直让女人欲罢不能的恨天高……事实上,时下这些流行的鞋款,多少都会对健康和体型产生影响,那么到底我们应该如何选择,如何穿着适合自己的鞋子呢?伤不...
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白领健康须知 久坐子宫伤不起
目录第一章:白领一直坐着子宫很受伤第二章:OL四种不良坐姿让你病第三章:别在办公室里坐出病来大多数白领每天的工作都是以坐着为主,要么坐在电脑前眼睛一眨不眨的盯着电脑要么就是伏案工作,长时间做了白领女性的子宫很受伤...
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坏习惯让OL颈椎“伤不起”
目录:第一章:上班族坏习惯让颈肩伤不起第二章:简单7招白领女性肩酸大拯救第三章:白领需知使用电脑的正确坐姿上班族最脆弱的莫过于劲椎了。很多人都是因为长期的坐姿不正确,或者是长期保持一个动作而导致颈肩疼痛。那么如...
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皮肤伤不起 7个歪理让你抗老无效
漫天的医学美容、抗老保养品里面仿如无字天书的成分、奇奇怪怪的抗老方法,对于抗老保养你总是一知半解吗?千万别拿自己的皮肤开玩笑!歪理1:抗老效果以速度决定一切,愈快愈好正确认识:目前有许多抗老保养品宣称3天内见效或8...
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伤不起是什么意思?XXX你伤不起啊!
伤不起是什么意思?伤不起本意为倒装句、意思就是受不了伤了,也就是不能受伤了的意思。后成为一种网络新文体。从伤感、蛋疼的校内体到感情强烈的咆哮体,伤不起一词着各种各样复杂的感情,被越来越多的人们争相使用。伤不起...
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伤不起 五个错误姿势很伤腰
伤腰姿势1:蹲下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿,也容易拉伤腰部。正确蹲姿是,下蹲时,两腿合力支撑身体,头、胸、膝关节在一个角度上。高低式蹲姿最利于腰部健康,右脚在前,左脚在后,两腿靠紧向下蹲,右脚全脚着地,小腿垂直于地面,左脚...
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女性盲目减肥让骨骼伤不起
骨骼疾病瞄上中青年女性如果你以为骨骼病都是中老年人的疾病,那你就大错特错了,现在这些骨科疾病越来越年轻化。林华介绍,对比男性,女性更容易受到骨骼损伤和骨骼问题的困扰,而且几乎每种问题都有年轻化趋势。这些常见的女...
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伤不起的减肥误区 让你越来越胖
目录第一章:让人变老的9大素食减肥陷阱第二章:6款米饭助你减肥兼美容糙米最助消化第三章:女人冬季养发需热滋补现在提倡素食主义者的越来越多了,她们都认为吃素食健康能够减肥,但是真的是这样吗?跟着小编一起看看伤不起的素...
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白领脖子“伤不起”
目录第一章:四种坏习惯让年轻白领脖子伤不起第二章:白领来做脖子操第三章:养生药膳脖子不再痛颈椎既是人体非常脆弱的部位,脖子疼更是上班族最苦恼的问题,忙碌的工作压力使得他们的颈椎也处于紧张状态,长期以往脖子就会发出...
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30℃ 你的肌肤伤不起
28℃,29℃,30℃……每天都在刷新的成都最高气温纪录,让爱美的MM简直是伤透了脑筋,还未做好迎接夏天的准备,就要改头换面穿上夏装,肌肤在这样的骤变中受伤。如何在极端的天气中,护好肌肤,听听成都市第一人民医院皮...
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口腔溃疡伤不起 4个小日常帮你击退疼痛
口腔溃疡常常令人苦不堪言,法国健康杂志《TOpSANTE》推荐以下4个日常小窍门,可以帮助我们减缓痛苦,加速疮口愈合。1.阿司匹林(该药物过敏者除外)每日使用阿司匹林漱口2-3次可有效减缓疼痛。2.冰块为了镇静止痛,你也可以直...
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老人伤不起 五大招防摔倒
老人伤不起五大招防摔倒老人如何预防摔倒1.体育运动坚持体育运动对老年人是十分重要的。它不仅可以预防摔倒,而且一旦摔倒,发生骨折的可能性较平时不运动的人要少,摔倒了也容易爬起来,即使摔伤了,恢复也较快。这是因为坚持...
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精子伤不起 部分职业暗藏不育风险
精子伤不起,部分职业暗藏不育风险我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降,特别是从事司机、企业高管、IT等行业的男性已成为不育的高发人群。尽管研究人员还不能准确地解释上述差异的原因,但他们指出,生活和工作环境,是...
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电脑族眼睛伤不起 预防眼干很重要
自从诞生了电脑族这个新的族群,人们更加开始更加重视这个族群的人的健康,因为这个族群的特殊性,因此他们是亚健康最大的人群,而且这个族群的人数也在不断的增加,他们的特点就是无论是哪个行业或者在哪个公司上班,最突出的特...
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早上这些事千万别做 身体实在“伤不起”
阳光明媚的春天终于到来了,熬过了寒冷冬季的人们终于长出了一口气。而冬天和春天这两个季节的早晨也是各具特色,冬日的早晨充满了一股透彻心扉的寒意,无论是刺骨的寒风还是晶莹的雪花,都让人想要永远缩在温暖的被窝里。而...
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“伤不起”的过度运动 运动适宜是关键
医学专家说,适度的运动可以增强人的体质,然而,短期内运动过猛造成的运动过度则会给人带来骨关节、肌肉和心脏方面的损伤。另外,长时间高强度运动也可能造成运动过度,比如登山运动。伤不起的过度运动运动适宜是关键过度运动...
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面膜使用误区 娇嫩皮肤伤不起
你还在拿面膜当颈膜用吗?你依旧会在泡澡的时候敷面膜吗?你还在使用撕拉面膜吗?小心这些错误的面膜使用方法伤了你娇嫩的皮肤面膜直接当颈膜,效果不足把面膜当颈膜用,这种做法很常见。一般片状面膜在脸上作用10分钟或一刻钟...
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受到溺爱的孩子“伤不起”
对于孩子的爱,家长们要多注意方式,在我们的生活之中,家长们不知不觉的就会加入了溺家孩子的行列,但自己却还浑然不知,以下就让我我们一起来提醒下家长们吧,看看那些的做法是溺爱孩子的表现!1、特殊待遇孩子在家庭中的地位高...
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内裤清洗保养 女人私处你伤不起
如今,内裤已经也成了女性时尚之一。内裤,是女人最贴身的衣物。内裤的好坏,不仅关系到女人外形的美丽,更与健康息息相关。那么,女性应该如何选用贴身小内裤呢?这其中还有很多讲究呢!如何清洗保养内裤也很重要哦。1、内裤需要...
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千万别再吃这6种早餐 你伤不起
不吃早餐的危害已经被人们所熟知。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法,您要记住:不能这样吃!吃法一:回味早餐早餐内容...
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痛经的女纸伤不起 痛经疼起来是什么感觉
月经对许多姑娘来说都是很糟糕的事,痛起来,那叫一个惨绝人寰痛不欲生满地打滚冷汗直流……BuzzFeed那些无聊的职工一起画起了痛经示意图,这些图大多是少女和阿姨们画的,不过其中也掺杂了两张男人画的痛经图(...