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关于莲子的内容经验

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  • 莲子猪肚汤养胃的做法

    莲子猪肚汤养胃的做法

    莲子是很多人喜爱吃的,它的营养价值很高,不过莲子吃的时候也是要适量,过多的吃莲子对身体也没有好处,这也是因为莲子是凉性食物,莲子在防癌抗癌上有很好帮助,因此每天吃点莲子利于人体各方面发展,那莲子猪肚汤养胃的做法是不...

  • 银耳红枣莲子桂圆的功效

    银耳红枣莲子桂圆的功效

    银耳红枣莲子桂圆羹都是平常大家都会做的一种甜点,也是我们经常可以用来养生的食物,但是可能大家对于这些食材的功效并不算是那么了解的,只是在想这些食材是可以起到养生和养颜的效果的,但其实这4种食材和在一起的话营养...

  • 莲子房散的功效与作用 药用价值 用法用量

    莲子房散的功效与作用 药用价值 用法用量

    众所周知莲子房散是一种中药方剂,不过要说起莲子房散的作用的话,可能有些人还不是太清楚。那么今天我们就在这里来详细的了解一下吧。【处方】莲子房2两(秋前者),甘草1分(炙微赤,锉),人参1两(去芦头),门冬3分(去心),芦根1两(锉)。【制...

  • 怎么将新鲜莲子弄成干莲子

    怎么将新鲜莲子弄成干莲子

    1、选择稍微老一点的莲子。2、用刀切掉莲子的两头,用手剥掉壳即可。3、用手剥掉其第二层皮,从莲子发芽的那一端开始剥。4、用棉签或短的铁丝从莲子底端向上端顶过去,把莲心顶出来。5、选择有太阳的天气,将去掉了莲心的莲...

  • 桂圆莲子红枣汤怎么做

    桂圆莲子红枣汤怎么做

    桂圆莲子红枣汤因为其中有桂圆、莲子以及红枣,所以营养价值非常高。桂圆莲子红枣汤中不论是哪一样原材料,都有极高的养生保健价值。这道汤品不仅可以补气血,还能够改善睡眠质量。除非是体热者,不然都可以用桂圆莲子红枣汤...

  • 银耳莲子百合红枣汤的功效 补气养血身体好

    银耳莲子百合红枣汤的功效 补气养血身体好

    银耳莲子百合红枣汤补气养血的功效很好,特别是女性很适合喝这道汤,而且银耳不仅能够美容减肥的效果也很好,平时都忙于工作,闲暇时间来熬制这道汤吧,让自己越来越美。一、银耳莲子百合红枣汤的功效银耳莲子百合红枣汤具有保...

  • 银耳莲子红枣桂圆汤的做法

    银耳莲子红枣桂圆汤的做法

    在生活中常见的汤有很多,汤含有的营养成分较多,常喝汤对滋补身体效果非常不错,对一些体质不好的人群,可以每天选择喝一些汤,那什么样的汤好呢,银耳莲子红枣桂圆汤是不错之选,这样的汤含有的蛋白质、维生素、钙较多,长期选择利...

  • 三个月的孕妇可以吃莲子银耳羹吗

    三个月的孕妇可以吃莲子银耳羹吗

    一旦怀孕后,孕妇就应该要时刻的注意跟自己增加营养。这样才能保证自身的健康和胎儿的健康发育。如果不能提供很足够的营养,那么对于自身的健康是没有什么好处的。而且对于胎儿发育也会不利。补充的营养还要注意保持均衡...

  • 老人养生安神首选莲子

    老人养生安神首选莲子

    民间相传古时有一位夫人,因失眠日久而求治于一个道姑,道姑随手一指水中荷花,称那形如睡莲,可治不眠之症。于是,失眠者在荷花中找到莲蓬,剥出莲子食之,终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红枣汤,便是指福建建宁县出产的莲...

  • 银耳莲子百合汤的具体做法

    银耳莲子百合汤的具体做法

    相信大家对于银耳肯定不会陌生吧,银耳是我们常见的一种食材,银耳我们也叫做是白木耳,银耳里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃银耳可以起到很好的养生保健作用,此外银耳还有延迟衰老和提高人体免疫力...

  • 红豆莲子羹的作用

    红豆莲子羹的作用

    天气是越来越凉了,北方的早晚已有了丝丝的寒意,今天特别阴沉,像是要下雨的样子,却没见雨滴洒下来,只给了人一种特别沉闷和阴冷的感觉。这样的天气,就应该喝一碗红豆莲子羹,那,红豆莲子羹的作用是什么呢?红豆具有清心养神、健脾...

  • 莲子怎么吃

    莲子怎么吃

    莲子又称白莲,是一种不仅好吃而且又极具药用价值的植物。曾有一句古谚说吃莲子能使人返老还童,现在听来这句话固不可信,但这也正证明了莲子所特有的药用价值。但是正是由于莲子的特别,所以有很多人都不能用正确的方法来食...

  • 银耳莲子红枣粥的功效有哪些

    银耳莲子红枣粥的功效有哪些

    银耳莲子红枣粥是比较常见的一种粥,我们在外面也经常会见到有人会卖这种粥。有些人则会自己在家中做,其味道非常的好,而且营养丰富。可是,具体说有哪些功效,可能还是有些人不了解。想要知道银耳莲子红枣粥的功效有哪些吗?让...

  • 莲子芯泡茶

    莲子芯泡茶

    我们都知道莲子具备了一定的清热去火的功效,而莲子芯是一种味道稍微苦涩,性寒的一种产品,如果我们经常饮用莲子芯的可以起到清心去热、止血、止渴的功效,通常的情况下我们都是使用莲子芯来泡茶的,而且还可以煎汤,可以为我们...

  • 清心莲子饮的功效与作用 药用价值 用法用量

    清心莲子饮的功效与作用 药用价值 用法用量

    不同中药方剂的药用价值都是不一样的,只有正确的了解它们才能够很好的运用。那么你知道清心莲子饮的药用价值是什么吗?【处方】黄芩、麦门冬(去心)、地骨皮、车前子、甘草(炙),各半两;石莲肉(去心)、白茯苓、黄兽(蜜炙)、人参,各七...

  • 莲子怎么吃 教你5种食疗方吃法

    莲子怎么吃 教你5种食疗方吃法

    说到莲子,亲们是不是会想到:一群漂亮的采莲姑娘,划着小船,穿梭在莲花之间,采摘着莲子呢,很美的画面啊,早想有一天去体会一下,现在是没机会了,那今天我们就先来了解一下莲子吧。莲子怎么吃莲子,是睡莲科水生草本植物莲的种子。又...

  • 莲子的药用价值

    莲子的药用价值

    莲子有很多的药用价值,还有很强的滋补能力,是一款灵丹妙药,莲子能够降肝火,他还有很多的营养物质,对于人体是非常好的,具有安神养脑的功能,能够维持人体的酸碱平衡,具有很好的缓解心神不安的作用。还有就是莲子能够强心健脑。...

  • 旱莲子丸的功效与作用 药用价值 用法用量

    旱莲子丸的功效与作用 药用价值 用法用量

    说到旱莲子丸有些人可能会感到很陌生,实际上它是一种中药方剂。今天大家就一起来聊聊旱莲子丸的功效与作用等相关小常识。【处方】旱莲子1两,连翘子1两,威灵仙1两,何首乌1两,蔓荆子1两,三棱(醋浸湿纸裹煨)1两,赤芍药1两,木香2两...

  • 红豆银耳莲子羹营养作用?

    红豆银耳莲子羹营养作用?

    在我们现在的生活中大家的工作都非常的忙繁忙,那如果身体营养摄入不到位的话,对我的健康也是有损伤的。在生活中多吃一些有营养的食物保护身体的健康可是非常关键的,今天小编就为大家详细的来介绍一下,红豆莲子羹的营养价...

  • 银耳莲子功效有哪些

    银耳莲子功效有哪些

    平时大家在家里闲着没事干喜欢做点小东西来为生活增添一丝色彩,那么,我们怎么样才能增添更多有益绚烂多姿的色彩呢,当然是既健康又能有所滋补的食品咯,买东西虽然既方便又快捷,但是终究是自己做的才能真正的放心和有成就感...

  • 银耳莲子红枣汤的做法 美容功效好

    银耳莲子红枣汤的做法 美容功效好

    银耳莲子红枣汤在冬季是很适合饮用的,滋补效果很好,润肺,养颜,补脑,益气又强心,而且味道很甜,爱美的女性平时怎么能够错过这道汤呢,下面赶紧来看看几种简单的做法。一、银耳莲子红枣汤材料莲子25克,红枣25克,银耳25克,冰糖100克....

  • 莲子银耳枸杞汤怎么做

    莲子银耳枸杞汤怎么做

    大家都说喝汤是可以养生的,所以我们可以在平时的生活中多喝一下汤,来补充我们身体的营养。把莲子,银耳,枸杞搭配在一起,是养生汤类的一种,然而对于这类汤的做法,很多人非常想去了解,下面就对大家比较关心的问题进行详细的介绍...

  • 莲子红豆汤怎么做

    莲子红豆汤怎么做

    我们知道,其实“出淤泥而不染”说的就是莲花。但是不仅仅莲花是品质高贵的东西,而且莲子也是很好的膳食。其实不仅仅莲子是很好的食物,而且具备有美容养颜的好效果。通话四很多人知道的,莲子和红豆一起煮的话,也是很好吃的...

  • 莲子红豆粥应该怎么做呢

    莲子红豆粥应该怎么做呢

    美容养颜是每个女孩子都想要的,或许你没有天生丽质的容貌,没有肌白如雪的皮肤。但是我们只要努力去改变就没有不漂亮的,近几年大家都开始制作各式各样的养颜粥,这款莲子红豆粥非常的补血,它不仅可以使皮肤变得更好,而且还可...

  • 揭秘开封挖出宋朝“千年莲子” 竟存活千年

    揭秘开封挖出宋朝“千年莲子” 竟存活千年

    有网友爆料称,开封杞县邢口镇一处工地挖出疑似宋朝时期的“千年莲子”,在当地群众中引发“挖宝”热潮。邢口镇位于杞县南部,距离县城11公里。记者赶到邢口镇后,经过多方打听,联系到知情人龚先生。龚先生告诉记者,发现“千年...