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内地新4小花旦傲人身材养成记

2009年4月底，经过大众和媒体的综合考评，由百万民众参与，近百名娱乐记者联合票选的80后新生代娱乐大明星诞生了，杨幂、刘亦菲、黄圣依、王珞丹获封内地新四小花旦称号。她们不单止在各自的演艺事业上获得不俗的成绩，成为受...
教你如何拥有傲人胸部

教你如何拥有傲人胸部教你如何拥有傲人胸部天气渐渐暖和起来，你开始忙于修身大计了吗？美丽的乳房，让女人更婀娜多姿、妩媚迷人，可胸部平得像飞机潮、胸部没弹性、生宝宝后胸部下垂，这些问题总在困扰我们。有什么办法让自己...
提臀小动作打造傲人身姿

想要有完美身材的你还欠缺什么？那当然是为你背影加分的小翘臀呢。如果你的臀部是赘肉横生或者下垂的，那么你就要尝试一下小编为你准备的六步翘臀操，让你六步就能拥有翘翘的美臀哦！翘臀操一、椅子上的臀部练习1、身体尽量...
就是要你瘦|瘦腰收腹的健美操让你拥有傲人身姿

健美操是现在很多人常选择的，健美操在减肥上有很好效果，长期的练习健美操对身体没有任何损害，不过对健美操在做的时候，一定要坚持的进行，否则反复停止选择，也是会给身体造成影响，同时对减肥也没有任何帮助，那收腹健美操怎么样...
美胸操让你拥有傲人胸部

平凡如我们，如果也能够多一点挺胸抬头的机会，如果能够就多那么一点，也许就能让我们更加自信一点。下面小编推荐一种美胸操，可让你迅速拥有傲人胸部哦！美胸操一、NO.1：A：胸坐在椅子上，踮起脚跟，双臂弯曲于胸前，将一网球(其小大小...
每天2个敲打动作让你瘦出傲人身材

身材臃肿一直是不少肥胖的人难以启齿的话题，特别是对于不少女性来说，身材的臃肿让她们会越来越没有自信。夏天其实是一个人减肥的最好时候，这个时候身体的新陈代谢是要远远快于其它时候的，通过饮食、运动是会让身体多于的...
A杯变D杯拥有傲人身材就是这么简单

A杯变D杯拥有傲人身材就是这么简单第一招：集中/托高法所需工具：文胸不用说，胸部最坚贞恒久的朋友就是文胸了，一对好的鞋子能帮你走完全世界，一件好文胸，则能帮你抬头挺胸，小秀性感。每个人的体形都是不同的，而穿衣之道就是扬...
全球最火的4位女明星，碧昂丝成绩傲人，玛丽亚·凯莉有名气

娱乐圈这个行业更新换代是非常快的，而且不同的受众群体喜欢的类型也是不一样的，能够得到来自全球观众的认可，一定是了不起的人物。下面，就快和本站一起了解全球最火的4位女明星吧！全球最火的4位女明星1、碧昂丝，2、玛丽亚·...
美女歌手秀高难度体操动作大秀傲人腿功

美女歌手秀高难度体操动作，前小野猫成员大秀傲人腿功美女歌手秀高难度体操动作，前小野猫成员大秀傲人腿功2月20日，前小野猫成员金伯利-维耶特（KimberlyWyatt）拍摄最新宣传照，变身妩媚艺妓大秀傲人腿功。...
物理丰胸的最快方法让你拥有傲人胸围

拥有丰满、完美的胸部是很多女性的梦想。因此丰胸也就顺理成章地成为了人们日常热议的话题。虽然人们胸部的大小受先天遗传因素的影响，但是如果后天采用正确的方法，也是可以丰胸的。一：运动1：俯卧撑双手分开大于肩宽，撑于...
想要傲人美胸可选六款中医丰胸汤膳

丰满的胸部，是大多数年轻女性梦寐以求的美体目标，因此，如何丰胸，就成为大家经常讨论的话题，而选择用中医丰胸汤膳的方法进行丰胸，也是能够帮助女性朋友事先傲人美胸的一种方式。丰胸汤一：黄鱼豆腐汤材料：一条黄鱼(或者鲫鱼)、...
丰胸秘籍六道中医丰胸汤让你拥有傲人事业线

拥有傲人的胸部是每个女人都希望的事情。那么，应该如何丰胸呢？丰胸手术危险性较大，而且后遗症还很多。所以还是食疗丰胸比较安全保险一些，小编这就为大家介绍六道又美味又能丰胸的中医丰胸汤以供参考。一：归芪鸡汤材料：当归...
三大器械助男性打造傲人胸肌

女人性感靠罩杯大小，男人性感靠胸肌厚度。平胸男人和平胸女人一样对异性缺乏杀伤力。女人乳房是天生，除了隆胸别无他计，还好男人胸肌可以后天锻炼，只要你肯坚持下功夫，相信有一天你也能拥有傲人的两块胸大肌。虽然徒手俯卧...
成就傲人身材小个女星火辣减肥法大揭秘

是不是一直认为高就一定会显瘦，矮就很容易显胖呢？在娱乐圈拥有高挑身材的女明星不在少数，然而依然有很多女明星，虽然没有令人羡慕的模特身高，却依然是众人眼中的性感女神。今天编辑就要为大家揭秘她们的减肥秘技，跟着她们的...
武汉车展名模助阵曹阳吴雨婵秀性感傲人身材

2012年10月13日，湖北省武汉市，第十三届武汉国际车展在武汉国际博览中心登场。今天首次对市民开放，展馆内人山人海，将展馆围得水泄不通，市民直呼到处都是人，车展简直成了人展了。2012年10月12日，湖北省武汉市，第十三届武汉国际...
瘦身不瘦胸 10招练成傲人美胸

夏天到了，mm们都在超级积极减肥，但是有一个地方我们绝对要努力增肥！胸部的脂肪含量一定不能在减肥中被减掉，这样今天小编和大家一起了解健康胸部的标准，并且介绍10大丰胸高招。一、乳房的完美标准跟SIZE无关漂亮美观、起伏...
丰胸秘籍 4方法打造傲人胸部做S型女人

炎炎夏日，随处可见的低胸装，低腰装，MM在绞尽脑汁的想要秀出自己完美的身材，但是此时，平胸的MM就只能在角落里默默的烦恼，接下来小编就带来了健康科学的丰胸办法，让你也能够在夏季秀出自己的完美身材。丰胸秘籍一、热敷按摩热...
哺乳期之后乳房变形是无法避免的事情 3招让宝妈重塑傲人身材

对于很多的产后女性面临这一个共同苦恼的问题，那就是产后的胸部下垂。那么有什么方法能够安全的解决这个问题吗？下面小编带给大家的是一系列的食疗丰胸方法，能够带给产后女性胸部的调理和滋养的配方，分享的这些经验希望大...
吃什么食物可以丰胸傲人双峰挺起来

丰满圆润的大胸是男人们所钟情的，也是女人们毕生所追求的，尤其是对于众多平胸、小胸的女人来说，丰满大胸的诱惑力更是可见一斑，她们为了丰胸也是想尽了各种各样的方法。话说通过饮食就能获得大酥胸，只是不知道吃什么食物可...
塑造傲人上围要诀

胸部护理要诀一：穿合适的内衣过松或过紧的内衣非但不能起到承托固定胸部的效果，过松会导致胸部下垂副乳外扩，而过紧则会压迫到乳腺，对于胸部的正常发育会带来负面影响。知道了这些，赶紧去为自己挑选一款合适的胸围吧。另外...
五条秘籍照做搞定傲人胸部

丰胸方法无限多，但往往有得有失，捡了芝麻丢了西瓜，不能健康减肥，美丽兼顾！小编此次找到了五条秘籍吃练按忌防，从五个丰胸突破点入手，更全面、高效、安全、健康地拥有完美胸部。吃应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋...
十招练成傲人美胸

夏天就要到了，mm们都在超级积极减肥，但是有一个地方我们绝对要努力增肥！胸部的脂肪含量一定不能在减肥中被减掉，这样今天小编和大家一起了解健康胸部的标准，并且介绍10大丰胸高招。一、乳房的完美标准跟SIZE无关漂亮美观、...
丰胸绝招让胸部更加坚挺傲人

胸部是女人最在意的身体部位之一，也是女人的性敏感地带，男人都喜欢胸部大的MM，所以丰胸成了女人的任务，丰胸方法有很多，今天就给大家介绍11种让咪咪挺起来的小秘诀。◆按摩篇第1招——巧择3种精油招数详解：选择基...
骨盆运动受青睐巧用睡眠修炼出傲人形体

骨盆运动受越来越多的妹妹青睐，它不仅可以矫正我们的体型，还可以让身材比例更加完美。巧妙利用睡前的时间，给平日经常受身体压迫变形的骨盆进行全面修整，恢复你的往日身体最佳状态。睡前盆骨修整第一课：首先放松骨盆和大腿...
6个小动作提臀打造傲人身姿

想要有完美身材的你还欠缺什么？那当然是为你背影加分的小翘臀呢。如果你的臀部是赘肉横生或者下垂的，那么你就要尝试一下小编为你准备的六步翘臀操，让你六步就能拥有翘翘的美臀哦！6个小动作提臀打造傲人身姿翘臀操1、椅子...