老公精子质量不高怎么办
对于男性来说,如果精子的质量不高,受孕的可能性往往就比较低,所以妻子,当老公精子质量不高,影响了受孕率,甚至会造成不怀孕,很多出现精子质量不高的夫妻,就想了解一下老公精子质量不高怎么办?下面就做了解答,你可以看看怎么解决。
1、洋葱、大蒜等
洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经,并进一步刺激生精的器官。
2、韭菜
韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于遗精、多尿等疾患。
3、枸杞
枸杞味甘,性平,能养阴补血、滋养肝肾、健肾固髓、益精明目,是提高男女性功能的佳果、良药。药鉴》说枸杞:“滋明,不致阴衰,兴阳常使阳举。”《本草纲目》云:“枸杞子粥,补精血,益肾气。”民间有“出家千里,勿食枸杞”之说,也说明其有生精壮阳作用。
4、桑椹
桑椹是桑树的果实,又称桑果,其性寒味甘。干果入药,鲜品作果品食用,有补肾、益肝、滋阴养血之功效。
5、鸽肉
鸽肉味咸,性平,具补肝肾、益精气、解毒消痈作用。鸽肉中含丰富蛋白质,以及少量脂肪及无机盐等。鸽肉细嫩鲜美,尤以乳鸽为上。因鸽肉补肾益精力强,对老年人肾精不足所致的体弱无力,或肾虚引起的腰膝酸软,以及消渴症等尤为适宜。健康人食之可保肾。炖全鸽尤适用于肾虚阳痿、早泄性功能低下等,以及妇女由于气血两虚引起的性功能减退。
现在的压力比较大,很多男性精子的质量都不高,就严重影响到了生育的问题,所以很多女性,由于自己老公的精子质量不高,怀孕的概率就很低,以上就给很多精子质量不高的夫妻,详细介绍了可以通过饮食改善精子质量的问题,可以考虑通过以上的介绍,尽快让自己的精子质量提高。
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