如何测血压?这样操作最正确
血压的高低在我们的生活中其实与我们的健康是息息相关的,因此,在生活中,有的人会经常的通过测血压的方式了解自身的健康状况,那么,如何测血压好呢?
(1)选择合适的血压计:
一般最常用的是汞柱式血压计,气压表式血压计和电子血压计 亦常用。血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的2/3,同时袖带长度需达上臂周径的2/3。 如果 袖带太窄则测得的血压值偏高,袖带太长则测得的血压值偏低。
(2)选择合适的测压环境:
患者应在安静、温度适当的环境里休息5—10分钟,衣袖与手 臂间不应过分束缚,避免在应激状态下如膀肮充盈或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。
(3)选择正确的测压步骤:
患者取坐位,被测的上臂应裸露,手掌向上平伸,肘部位于 心脏水平,上肢胳膊与身躯呈45。角,袖带下缘与肘前间隙间距为2—3厘米,充气至挠动脉 搏动消失后再加4.0千帕(30毫米汞柱),此时为最大充气水平。如果加压过高会得到收缩压 过高的结果。如果充气到达40.0千帕(300毫米汞柱)水平时,即会导致“气囊充气性高血 压”。
然后逐渐放气,速度为0.27千帕(2毫米汞柱)/秒,第一听诊音为收缩压,搏动音消 失时为舒张压(旧制单位血压读数应精确到2毫米汞柱)。充气压迫的时间不宜过长,否则易造成血压升高的假象。?测量上肢血压时,袖带下缘要距肘窝2~3cm;测量下肢血压时,袖带下缘要距离腘窝3~5cm, 且听诊器胸件均不能塞到袖带内.
第二次测量时袖带下缘包过肘窝,测量血压时袖带缠得过低,所测得的血压值偏低 相关药品推荐:清脑降压片(处方药) 适应症:平肝潜阳,清脑降压。用于肝阳上亢,血压偏高,头昏头晕,失眠健忘。
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