美白方法 辣妈小S的美白保养心经
小S一直是个话题人物,从小时候的“巨丑”的照片到现在的万人迷形象,她的转变时很多女性的理想。尽管已是三个孩子的妈妈,但是她的皮肤依旧紧致、白嫩,她的美白方法有哪些呢?请看看下文的介绍吧。
美白方法
美白心经一: 番茄
每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄,对防治雀斑有较好的作用。
番茄中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
美白心经二:豆腐
豆腐以大豆为原料,营养丰富,素有“植物肉”之称。
豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有可以促进血液循环的维生素E,和女性荷尔蒙相似的大豆异黄酮,而且豆腐的热量较低,对女性而言,可谓是天然的美容食品。
美白心经三:柠檬
柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。
此外柠檬中还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
美白心经四:牛奶
牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质,具有天然保湿效果,易被皮肤所吸收,能防止肌肤干燥,并可修补干纹,牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用。
美白秘方
方法一 :枸杞泡茶熬汤喝出白皙红润
原理:枸杞能补肝shen,还能改善脸部气血,对眼睛也有好处,长期食用,皮肤能白皙红润。
操作:每日取适量枸杞放入开水中泡茶饮用,也可用枸杞做成汤类。
方法二 :柠檬汁涂脸可美白祛斑
原理:柠檬被誉为“维生素C的仓库”,具有极强的美白祛斑效果。
操作:除了每天饮用一杯柠檬汁,还可将新鲜的柠檬汁涂抹在脸上,保持15分钟洗净。但由于柠檬是感光水果,所以用完后千万不能马上去晒太阳,否则会加速黑色素的产生及色斑的出现。
方法三 :珍珠粉混合牛奶涂脸祛斑去黑头
原理:珍珠粉不仅能美白,还能祛斑、去黑头,改善痤疮皮肤。
操作:将珍珠粉于适量牛奶混合,再涂抹在清洁好的脸部肌肤上,20分钟后用清水洗净即可。
美白小窍门
1. 化妆品使用的有关留意知识,因为良多化妆品中含有过量的汞和重金属成分,很轻易让肌肤遗留雀斑,禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的产品,由于副作用太多,会造成上良多的副作用,严导致重毁容。
2. 关于清洁护理的知识的有关留意,对于常上彩妆的皮肤,必需按期清洁及保养,以免造成粉垢及色素沉淀。慎用各种有创伤性的治疗。
3. 对于内补的知识留意,要饮食摄取均衡,并多食用含大量维生素成分的食品,少吃刺激性食品,像辣、酸、酒,尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
吃得越多,老化会越快,引致玄色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。并保持适当运动及充足的睡眠。
4. 留意滋阴补肾、舒肝理气、中和气血,可选用养颜口服液,同时配以服用维他命C;饮食上宜吃有益于预防晒斑的食品,像西红柿,桔及苹果等。
5. 避免食用色素含量高之食品、饮料。防止毛孔梗阻,保持毛孔畅通。
6. 留意防晒、留意月经情况、不要盲目减肥、防止各种电离辐射等等情况,它们都会对美白护肤起到作用的。
结语:以上就是小编为大家挖掘的辣妈小S的美白保养心经,各位爱美的女士都学会了吗?美白的方法有很多,大家应该根据自己的实际情况来制定自己的美白保养方法哦。
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