如何避免早泄给“性福”添乱?
如何避免早泄给“性福”添乱?
早泄是男人不愿提起的痛,它的出现,不仅会严重伤害男性的自尊心,还会给男性的“性福”找麻烦,让患者痛苦不堪。专家表示,其实早泄是可以避免的,在现实生活中,只要男性在生活中做好预防措施,就能有效避免早泄带来的伤害。
如何避免早泄给“性福”添乱?
男科医院专家表示,许多疾病预防比治疗更重要,那么男性朋友在日常生活中应该如何正确预防早泄呢?主要有以下几点:
1、一定要注意不能在疲劳后进行性生活,也不要勉强性生活,也不能长期禁欲。这是防治早泄最忌讳的。
2、此外,积极的参加户外的体育锻炼,提高身体对疾病的抵抗力和免疫力。
3、根据自身的体质,可以在医生的指导下,适当吃一些具有补肾固精作用的食物。
4、戒烟酒,避免辛辣刺激。日常生活中注意饮食的调节,多食有营养的食物,增强体质。
5、调整自己的情绪,消除因为担心自己的生殖性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
6、最为重要的,就是男性患有早泄,一定要和妻子做到良好的沟通,取得妻子的支持和理解,这样更有利于疾病的尽快治疗和良好康复。另外,不要不明情况胡乱吃药,以免病情加重,对健康造成更大的损害。
tips:临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄。而能进入阴道进行性生活,如果没有动几下就很快射精,也定义为早泄。在现实生活中,只要男性做好以上几个预防措施,就能有效避免早泄带来的伤害。
-
怎样快速提高男性性能力呢
男人有一种天生的争强好胜之心,特别是关系到他们的男性自尊方面的问题。在他们的男性自尊领域方面他们从来都是要在最好的状态,不允许自己出现有不行的问题。那么有些男性朋友有时候也会出现有力不从心的状况。那么怎样快速提高男性性能力呢?麦芽油含丰富的维生素...
-
男人没事常按三个性穴位 到99性能力也不退
人们工作生活变得忙碌,久坐少动、缺乏锻炼、熬夜加班等生活习惯,不仅容易引发肥胖、颈椎病等问题,还会对男性的性功能造成负面影响。对此,南京市中西医结合医院泌尿外科主任陈卓向男性读者推荐了一个“金三角”按摩法。所谓“金三角”,主要是指以耻骨联合上缘为底,以...
-
解读女人们困惑的7个性秘密
人们常说,女人是一本书。但这本书可不是很容易就可以读懂的,尤其是在性问题上。不过,男人研究女人的心思,了解对方的所思所想,毕竟是一种积极的努力,这也许正是走向幸福与和谐性交往的第一步。现在,就让我们揭开那些也许正困惑着你的女人们的性秘密。不喜欢在灯下做爱...
-
男人提高性功能食疗方法
在夫妻双方的性生活中男性的性功能是最为重要的,男性的性功能就代表着雄风气势在性生活中可以让妻子享受到性福,然而有很多的男性都会出现性功能低下,性功能障碍的情况,这样非常影响正常的夫妻生活,造成夫妻矛盾,那么男人提高性功能方法是什么呢?下面就让我们一起来看...