增强性功能的食物有哪些?这三种最靠谱
对于男人来讲,性能力的高低与身体是否健壮其实是存在必然的联系的,而要想增强性能力,大家也可多从饮食上进行调节,那么, 增强性功能的食物有哪些呢?
燕麦
新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。
研究人员说,成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此,一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素,所以长期服用能使上述症状得到改善。但研究人员也指出,燕麦虽好却不能多吃,过量食用燕麦可能对身体有害。
栗子
栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上。传统中医认为栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋等功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人,唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果”。现代研究也栗子的保健功能提供了佐证。栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,有较好的预防和治疗作用,因此老年人常吃栗子,可达到延年益寿的目的。
栗子虽养人,生吃过多,难以消化,熟食过多,易阻滞肠胃。一般而言,每天食用栗子的量以5-10枚为宜。
红枣
在日常生活中,常见对性功能问题有辅助疗效的食物,红枣是其中之一。
专家介绍说,红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。
-
不同梦境窥视你的色欲程度
春梦是男女都会做的事情,春梦让你感受到无边美好,你最爱做哪一种春梦呢?梦见男人性无能如果你梦见了男人性无能,很有可能把身体和欲望压抑的过久了。如果你的身体和情感结合,就是你巫山云雨的时候。那时候的你从面相到神色,从体态行为都展示了你的欲望。如果没有法律...
-
男性自我控制射精的训练全套秘诀!
夫妻生活最不能接受的一个事实正是男人射精太快,甚至妻子还没有进入状态,丈夫就已经射精了。试想一下,如果长期出现这样的状况,妻子怎能满意?今天,小编就来分享男性控制射精训练全套方法,希望对有这样困扰的男性有一定的帮助。1、自慰:透过自慰,你可以了解自己那些部位...
-
怎样提高老公的性能力呢
最近很多男性朋友因为不注重自身的饮食导致对自身的肾功能产生了很大的负面影响,很多男性朋友都出现了肾衰竭的问题,肾衰竭的问题可能会大大降低我们男性朋友的性生活质量和水平,可以多喝一些牛鞭汤来帮助我们进行恢复,来熟悉一下怎样提高老公的性能力呢吧。食疗治...
-
处女膜稀缺的年代 何时发生性关系合适
在这处女膜稀缺的年代,你介意你的女朋友不是处吗?今天我们来说一下关于处女情结的话题。女朋友在15岁的时候跟别人上了床,虽然我也不是处男但是我过不了自己这一关。我该怎么办?跟着小编一起来看看!我们现在很恩爱,她也不是水性杨花的女人。目前她也为了我改变很多,脱...