怀孕后的人肠胃不好怎么办
很多女性朋友在怀孕以后常会出现肠胃不好的情况,受此影响,孕妇会出现营养不良、身体消瘦等症状,甚至还会因此造成胎儿身体发育不良。专家表示,如果女人在怀孕后出现肠胃问题,应当格外注意饮食,尤其是要避免吃生冷的食物,这样可以防治肠胃疾病发生恶化。那么女人在怀孕以后出现肠胃不好的问题应该怎么办呢?
孕妇肠胃不好的护理措施:
1、首先要纠正不良的饮食习惯.多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物.谨防 食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜.有吸烟嗜好的病人,应戒烟.
2、饮食定时定量.长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理.急性胃痛的病人应尽量 少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担.
3、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进 局部病变的修复.
4、饮食宜软、温、暖.烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物.进食时不急不躁,使食物在 口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复.要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物.肝郁气滞者忌在生气后立即进食.
5、建议孕妇能够根据临床表现,检查结果,舌苔脉象等加以辨证,采取个体化治疗方案.药物治疗的同时要注意饮食规律,劳 逸适度,心情愉悦;避免生冷刺激食物和烟酒,慎用某些药物如阿司匹林,激素等.
很多女人之所以会在怀孕之后出现肠胃问题,主要是由于怀孕之前没有做好有效的护理措施而导致的,建议广大女性朋友在怀孕之前能够到医院做一下肠胃检查,如果发现肠胃功能有异常,应当首先解决到肠胃问题再考虑计划生育。
-
如何缓解格鲁吉亚试治疗期间产生的压力管
如果您正在接受格鲁吉亚试管婴儿治疗,您就会发现焦虑和担忧一直充满你的脑袋支配您的想法。以下是美中桥教您如何在此过程中管理您的焦虑压力。1.找出你的担忧在您可以控制您的压力和焦虑之前,您必须先简单地识别它。此时,您无需判断您的疑虑。只需听取您的想法,并...
-
孕期痔疮怎么引起的呢?
孕期就是女性最关键的一个时期,很多孕妇在这个时期会有发生疾病的现象,比如有的孕妇为了保胎,经常坐着不动,这样就会导致一种难以启齿的疾病发生,就是痔疮,但是我们还是不清楚发病的原因,那么孕期痔疮怎么引起的呢?因为孕期痔疮会严重影响孕妇的生活质量,所以一旦发生这...
-
孕妇肚皮痒抹什么
我怕们都知道药物里面含有一些成分,对于我们的身体会造成一定程度的伤害,孕妇的身体非常的脆弱,如果盲目的使用药物来治疗,会造成严重的副作用的产生。很多孕妇在出现肚皮瘙痒的症状以后都不知道怎么办?不知道使用哪种方法来治疗会减少药物的伤害,那么孕妇肚皮痒抹什...
-
孕期咨询 带你解读产检的作用及重要性
孕期咨询是孕妈妈们经常都会做的事情,由于现在网络的发达,孕妈妈们随时随地都可以咨询问题了。今天小编就带你去解读产检的作用及重要性,孕妈妈们一定要认真看哦!孕妈妈们不管再忙再累都会定期到医院进行各种产检,这是为什么呢?产科专家提醒各位孕妈妈们,孕期要按时进...