孕期乳头变大怎么办?
一些刚怀孕的妇女沉浸在快要当母亲的喜悦当中,对胎儿和自己的身体更是格外的重视,不容许出现一点差错,因此对身体各方面的变化都是很关心的。但是孕妇一般会出现各式各样的妊娠反应。还有一些细心的孕妇会发现自己的乳房也在变化,乳头变得比以前更大了。这是怎么回事呢?
怀孕初期怀孕期间乳房的不同变化
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妇产部专科主治医师周明珍表示:“这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备,所以不必太紧张。几乎所有孕妇都会有肿胀的感觉,只是有些人并不会明显感觉疼痛,但有些人疼痛感甚至会持续到分娩以后。”可以穿着稍微宽松的内衣。用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。
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怀孕中期,体重约略已经增加5~6公斤。不仅肚子有明显突起,胸部也会明显变大许多,外表一窥便知,原本的胸罩已经不太适合,应该要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。另外,此时期乳房内可能开始生成乳汁,所以乳头会分泌少量白色乳汁。再者,孕妇可以自行评估在20~24周之间,开始为产后哺乳做准备,例如乳头护理及乳房按摩;但是以促进血液循环和乳腺发育为目的,按摩的频率和力道适中即可。
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内衣选购要领:根据专卖孕妇胸罩的业者统计:从怀孕到分娩,大部分孕妇的胸部可能会晋升2~3个罩杯左右、尺寸可能会增加15~20cm以上,所以胸罩要随着胸部的改变适时的更换。至于选购的重点,梁西米医师通常会建议准妈妈:“要能完全包住乳房、不挤压乳头,并能有效支撑乳房底部及侧边的胸罩。亦可考虑前开扣的胸罩,有利于产后哺乳时并用。”
通过上文的介绍,相信各位准妈妈对乳房的变化已经有了足够的了解了。乳房变大是件好事,可以更好的给宝宝哺乳。所以各位准妈妈要注意一些乳房的保护措施,一定要穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩。为了增加产后母乳量,要多注意饮食营养。
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