剖腹产后正确的睡姿是怎样的?
随着现在人们医疗水平的越来越先进,很多产妇在选择生孩子的时候都会选择剖腹产的方式,因为剖腹产在生产的时候疼痛是比较小的,但是很多女性对剖腹产后的调养不是很清楚,那剖腹产后正确的睡姿到底是怎么样的呢?
剖腹产产妇在产后6小时内须安静地睡养,睡觉时要头偏向一侧、去枕平卧,以防治呕吐物误吸和头痛;平卧6小时以后,就可以枕枕头了,这时最好采用半高侧卧位,使身体和床成20°~30°角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,让自己舒服一些。
女性在剖腹产手术后应该要注意休息,养成合理的作息习惯,避免接触冷水、早晚注意保暖,不要从事过重的体力劳动,保证充足的作息时间,避免过度劳累。但是在休息的时候不能平卧,手术后的药物作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位子宫收缩的疼痛是敏感,因此采取侧卧位。
女性在剖腹产后还应该注意个人的卫生情况,剖腹产后,女性朋友的阴道及宫颈处于开放状态,这时,女性朋友要做好个人卫生上的护理,保持外阴局部的清洁、干燥,做好局部卫生护理。剖腹产后还应该注意日常的饮食情况,剖腹产后,饮食的营养是护理的重要一项,女性朋友在饮食上要做到合理、科学搭配,全面的摄入营养,避免单一的摄入某种食物,以免出现营养不良的情况。
上面具体的给大家介绍了一些剖腹产后的睡姿,以及剖腹产后的个人调理情况,对于女性们来说剖腹产后的调理是非常重要的,调养的比较好,那样产后恢复起来也会比较容易,也比较容易回到生产前的状态。
-
什么缩阴产品效果最好?网友经历为你揭秘!
幸福和性福是每个人努力一生的目标,但是阴道松弛却成为最大的障碍,阴道不紧,性生活质量不高,婚姻不稳,缩阴是唯一的解决办法,于是了解什么缩阴产品效果最好?就成为了关键。只是在众多的缩阴产品中什么产品缩阴效果最好呢?下面就让网友的缩阴案例来为大家揭秘。缩阴案例...
-
想要成功转型做辣妈 4个步骤让你产后变身美丽辣妈
生育之后,妊娠斑、剖腹产瘢痕、脂肪囤积、胸部变形等都是产后妈妈可能遭遇的情况,那么爱美的妈妈们是怎么进行产后恢复,解决这些美丽问题的呢?小编为您制定了产后恢复四步计划,助您恢复美好身材。那么,在这里小编给大家介绍4个步骤让你产后变身美丽辣妈,希望可以帮助...
-
产后自汗是啥?产后自汗的原因
产后自汗是啥?产妇于产褥期出现汗出过多,或日久不止者,称产后褥汗不止。如产后出现涔涔汗出,持续不止者,称产后自汗。产后自汗的病因是素体虚弱,产时伤血,气随血耗,卫阳不固,腠理不实所致。汗为心液,营为汗液的物质基础,营卫失调,汗液外溢不止,遂成自汗。主要症状为汗出较多...
-
剖腹产一个月刀口疼怎么办
我们都知道女性生产是一个非对身体是非常伤害的一个过程,但是也是每个女人必然要经历的一个事情,其中剖腹产是有很多女性选择的生产方式,但是在产后刀口的恢复情况也是比较受关注的,其中有很多女性会出现剖腹产一个月刀口疼这样的症状,出现这样的症状会严重的影响着...