刮宫后饮食需要注意什么呢?
女性如果不小心怀孕的话很多人都想要通过流产来解决,但是如果流产流不干净的话可能就会需要刮宫,刮宫对于女性的伤害是很大的,如果调理不好的话可能会影响到以后的生育问题,所以刮宫之后的饮食是有讲究的,下面小编就来具体的介绍一下,这样你就不会因为调理不好对身体造成影响了。
患者膳食的热量应高一点,特别要供应生理价值较高的蛋白质、多种维生素和无机盐类,尤其要补充铁质及充足的水分。应当多食营养丰富、易于消化吸收的食物。
可选用鲜鱼、鸡、鸡蛋、肝脏、动物血、瘦肉、豆制品及乳类、新鲜蔬菜水果。主食应先吃流食、半流食,如牛奶、米粥、面条;而后增加米饭、馒头、包子等。
烹调方式以清蒸为佳,使食品清香鲜嫩可口,利于消化。
流产后的最初几天里,应多喝些汤菜类、粥、多饮水,也可以炖母鸡汤、排骨汤、三鲜汤饮用。应禁忌辛辣等刺激性强的食物。
流产后的前一周,每日可加餐1~2次;1周后可恢复为一日三餐。
饮食调整应注重以下几点:
1.人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。
对于流产刮宫后的女性来说补是很重要的,平时可以经常炖母鸡汤或者是鱼汤来帮助身体恢复,在炖汤的时候也可以适当的放一些中药,这样能让身体好的更快速,但是在刚刚做完手术之后要注意不能够立刻就大补,这样会引起血崩。
-
引产要住院几天?有多痛 有没有无痛的
引产一般是对于一些怀孕月份比较大的孕妇来说的,当然,如果不是出现特殊情况,建议还是不要引产还是把宝宝生下来比较好,因为引产也是对孕妇有伤害的,但是有些情况是必须采取引产方式解决的,下面就来介绍一下引产要住院几天,有多痛,有没有无痛的?引产很痛是真的,以至比生孩...
-
半年人流两次对身体有什么伤害
现在的朋友已经对于性这个概念已经开放了,很多时候在我们不经意的时候发现自己已经怀孕了,但是还没有做好准备来接受这个结果。所以会选择人流来帮助自己解决这个问题,但是有些朋友的人流次数做的有点多了,半年的时候就做了两次,这很显然是对我们的身体会造成很大的...
-
宫外孕的急救护理措施有哪些
宫外孕的出现概率是非常高的,我们也知道宫外孕对于女性带来的伤害是非常大的,一搞不好不但会流掉小孩甚至还会搭上母亲的生命。因此大家一定要对宫外孕引起重视。那么如果不慎出现宫外孕的话,到底应该采取哪些急救护理措施呢?那么接下来就让我们一起来了解一下宫外...
-
流产后体质虚弱怎么办呢
生活当中难免会出现一些意外,女性在怀孕时间,要关注自己的身体健康,不要因为一些外力的挤压或者是一些生活习惯的不注意,而导致了流产,那么在流产之后很多人会出现体质虚弱这样的症状,其实在流产之后仍要关注自己的一些日常的行为,这样才能够减少流产对自己的身体的损...