6个按摩步骤帮助你恢复眼袋
6个按摩步骤帮助你恢复眼袋
6个按摩步骤帮助你去除眼袋,恢复精神状态。长期过度使用眼睛的办公室职员很容易出现眼袋。眼袋会影响一个人的精神状态,但如何消除眼袋呢?下面的小边将带您了解如何通过6个按摩步骤来恢复眼袋。
6个按摩步骤帮助你去眼袋恢复精神第一步:涂维生素E
按摩前,在眼袋处涂抹适量维生素E,然后按摩,可以帮助皮肤有效抗衰老,使按摩效果加倍,促进眼袋的消除。维生素E胶囊可以用针刺穿,以赢得粘液。
第二步:轻轻拍打
按摩时,可以用手指轻轻拍打眼部皮肤,加速血液循环。具体方法是用无名指腹部快速拍打上下晴明穴位置,即内眼角,掌握拍打次数约20次。
第三步:向上提拉
也就是说,用手指轻拍,从内眼睑向外眼睑移动到太阳穴,并向上拉几次。这可以缓解眼睛的神经,帮助消除眼袋。
第四步:平移眉骨
用中指和无名指按压眉角和眉尾两侧,然后沿眉骨将无名指从内到外移动到眉尾,然后将无名指与中指并拢向太阳穴抬起,这样可以多次舒缓上眼骨的神经。
第五步:轻弹下眼睑
用几根手指的腹部在当前皮肤上继续轻弹,从眼睛到眼睛的末端,然后滑到太阳穴的位置,以促进皮下血液的循环。
第六步:敷用橄榄油
这是按摩的最后一步,也是按摩后的护理步骤。可用温橄榄油涂抹在眼袋上,涂抹15钟以上,可以有效帮助解决眼下皮肤的囊问题。
6个按摩步骤帮助你去眼袋恢复精神2怎样去眼袋?
1、床后按摩
起床后,是去除眼袋和黑眼圈的最佳时机。洗脸后,用双手顺时针打圈,按摩眼睛周围的皮肤,按摩约5分钟。能促进眼睛周围的血液循环,消除眼袋。
2.睡前涂维生素E胶囊
如果你的眼袋很重,你可以在每天晚上睡觉前用维生素E胶囊去除中间的粘液,涂抹和按摩眼睛下面的皮肤。经常使用可以达到消除眼袋的效果。
3、鸡蛋按摩
当你早上起床时,你的眼睛经常肿胀。你可以在洗脸时煮一个煮鸡蛋,然后去壳,用小毛巾包裹,闭上眼睛,用鸡蛋按摩眼睛周围。加速眼周皮肤血液循环,改善黑眼圈和眼袋。
4、茶叶敷眼
最简单、最有效的方法是用绿茶、纱布包裹,然后放入冰箱。早上起床,把布袋敷在眼睛上,对去除眼袋有很大的效果。即使不能完全去除,也能减少眼睛水肿。
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