踏青归来做个中医养生足浴 神清气爽又护肤养颜
足浴的优点:
改善睡眠、贫血、内分泌不调、疲劳、精神紧张、延缓衰老……数不胜数。民谣有云:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛……
要知道,脸部肌肤的青春痘、黄褐斑、痤疮、暗黄无光泽……都是身体内分泌、睡眠不足等疾病的映射,长期坚持足浴,能由内而外的美丽。
不要忽略了,足浴能帮助你的脚部肌肤去角质、美白,如果足浴后及时的搽上润肤露,能深处滋润,让你有双嫩白的女王脚。
软化足部角质:
在水盆中放入温水,滴入3滴柠檬精油,将双足一起浸入,能充分将角质软化。有利于之后的去死皮。我们的双脚每周应至少进行一次香薰去角质。
消肿促循环浴:
在水盆中放入热水,滴入丝柏、迷迭香、杜松果精油各2滴,泡脚可加速新陈代谢,很好消除腿部浮肿,为身体排毒。
美白滋润护理:
在乳液里滴入柠檬、乳香精油各1滴,轻轻按摩双脚及腿部,既能美白、滋养,还能预防脚气,这个配方也同样可以用于手部保养。
足浴后,在双脚涂上一层厚厚的牛油果霜,睡前再套上一双棉混丝的护足袜。让双脚充分吸收营养,得到全面的呵护。
天气开始转热,凉鞋高调登场。可是,由于曝露在外面的地方不同,脚面会产生肤色不均的问题。
解决方法:
一款鞋不要连续穿好几天。由于每双鞋跟足部接触的地方不同,每天穿同一款鞋会导致同一个地方的来回摩擦而破损。
-
女生如何丰胸最有效?
女生如何丰胸最有效?女孩如何丰胸是最有效的,许多女人想要完美的身材,希望她们能有一个丰满的胸部,但如何实现,接下来小边为你收集一些关于女孩如何丰胸是最有效的相关信息,我希望你一起理解!女生怎么丰胸最有效?减肥不减胸的方法一减脂的最佳速度是每周1~1.5公斤,否则...
-
头发太油怎么办最简单的方法
头发太油怎么做最简单的方法,我们走在街上会发现很多人的头发是油性的,一天不洗头油特别可怕,小边为你整理头发太油怎么做最简单的方法相关信息,让我们看看。头发太油怎么办最简单的方法11、经常洗头如果你生来就有油性皮肤,你可以每两天洗一次头发。夏天,天气又湿又...
-
儿童穿雪地靴有什么危害?
儿童穿雪地靴有什么危害?孩子穿雪地靴有什么危害?冬天来了,家长们非常担心宝宝会感冒和冷冻。他们想给宝宝买一双雪地靴,但是雪地靴对宝宝有害。家长要注意。接下来,小编将分享儿童穿雪地靴的危害。儿童穿雪地靴有什么危害?孩子们能穿雪地靴吗?尽量不要穿雪地靴。雪地...
-
珍珠粉有什么用
珍珠粉有什么用?珍珠粉对中国女性并不陌生,珍珠粉可以用来做面膜,让它有美白保湿等不同的攻击效果,但在生活中,不是每个用户都知道它的作用,所以为了达到更好的珍珠粉护肤效果,让我们了解珍珠粉的用途!珍珠粉的用途是什么?珍珠粉不仅能美白祛痘,还能去除老化角质和黑头!1...