艾叶泡脚一次放多少最佳呢
说到了艾叶大家并不陌生,艾叶可以驱寒祛湿,对于通经活络有着非常好的功效,几乎是古代人和现代人非常普遍认为是一位非常好的中药,平时包治百病,平时有头疼脑热,可以用艾叶来的水泡一泡脚既可以发汗,又可以治疗各种疾病的发生,那么对于艾叶泡脚一次放多少才合适是起到怎样的比例呢!
艾叶能祛寒、除湿、通经络。因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿,还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡。
咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
3、能有效治疗小病。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
以上相信大家对于艾叶泡脚的功效与艾叶泡脚一次放多少,是有了一定了解,这一大家艾叶泡脚的时候水温不要太高,太高的话会容易损伤到皮肤反而造成皮肤出现毛孔收缩,泡完脚之后适当的注意保暖,切记不可以着凉。
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