睡觉时小腿肌肉酸痛是怎么回事呢
我们在晚上休息的时候,总是希望可以一夜睡到天亮,好解除一天的疲劳。可是,有很多人会在晚上睡觉的时候出现小腿肌肉酸痛的情况,导致夜不能寐,第二天没办法好好工作。这到底是什么原因呢?睡觉时小腿肌肉酸痛是怎么回事呢?让我们通过下文来了解一下吧!
腿部位有人体的膀胱经经过,膀胱经主排毒,假如酸疼的话,应当估计是不是身体内的毒素过多,造成膀胱经淤堵造成的,又膀胱与肾互为表里,不知你有没有肾虚的症状,而腰酸腿疼很有可能与肾有关。
不知你的体制是偏热还是偏寒的,假如舌苔黄,有喜冷怕热,爱喝水,则可以服用桂附地黄丸,假如舌苔白,且不喜欢喝水,平时又怕冷的话,可以服用六味地黄丸,也可选择穴位疗法,频繁按摩小腿肚的穴位,如委中穴,承山穴,或是肾经的太溪穴,复溜穴,涌泉穴等,假如有条件的话,则可以到医院沿着经络刮痧治疗,也可以在小腿肚寻找痛点,多加按摩,会有好转的。
一是补钙试试,二是提议你尽快去正规的医院,大夫会疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律,进行必要的检查如体格检查、腰椎的X光片、化验)而做出正确的诊断的,如此就可以对症下药了。
通过上文的介绍,相信你已经知道睡觉时小腿肌肉酸痛是怎么回事了吧!当出现小腿肌肉酸痛的情况,最好是到医院检查一下,如果出现什么疾病,可以早点治疗。在平时不要过度劳累,经常按摩,补充营养物质,特别是钙,会对这种情况有很好的环缓解作用的。
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