睡觉时脚痛的病状征兆
现在许多人对自己身体状况出现的一些异常现象缺乏关心,而身体健康现在也是一个日益突出并且值得许多人群关心的问题,目前身体疾病病发率也在逐渐上升,在常见症状中,睡觉时脚痛也是一种常见问题,以冬春季多见,这个常见问题也十分需要我们重视,下面我们来看一下睡觉时来脚痛的病状预兆。
1、 痛风,饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状.
2、 考虑生长痛;可检查血常规、微量元素、抗o、风湿项目.考虑缺钙;意见建议:根据结果给予纠正;口服迪巧钙;富含钙的食物有虾皮、田螺、雪里红、牛奶、猪胫骨加醋煮、黄豆
3、 如果是动脉炎,腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的,尤其需要检查的是下肢血管彩超,以及血糖血脂等,需要排除下肢动脉炎,如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗,
4、 缺钙引起的,可以补充鱼肝油和钙剂,多吃一些含钙高的食物,比如:奶制品、豆制品、肉类、鱼虾等等,多户外活动,促进钙的吸收。
5、 小腿抽筋,抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
生活中各种身体小状况无疑是我们身体健康的一些晴雨表,时刻给我们的身体健康状况做一些小预警,对于这些反应的状况,我们需要引起十分的重视和相应的做出准确的反应,睡觉时脚痛也会有一些不好的影响,我们要时刻关注自己的身体状况,对自己负责,下阶段我们会继续推出有关睡觉时脚痛的预防方法,请继续关注我们网站哦。
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