备孕期怎么预防感冒?感冒发热怎么办怎么降温
现在的人们都讲究优生优育,所以会提前会怀孕做好准备,也就是常说的备孕期。在备孕期间,夫妻双方都需要调理好各自的身体,并且根据排卵期来做好相应的规划,生活习惯也要特别注意,最好不要生病,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!
本文目录
1、备孕期怎么预防感冒?
2、感冒发热怎么办怎么降温
3、现在买感冒药为什么要登记
备孕期怎么预防感冒?
1、衣服的厚度
准妈妈应适当选择衣物,注意保暖,尽量避免吹冷风或淋雨。但注意保暖的同时也不要穿得太厚,衣物太厚反而会阻碍汗液的散发,导致准妈妈衣服被汗液浸湿后见风着凉。
2、适当的运动
适当的运动能加快血液循环,提升免疫力,帮助女性预防疾病。但运动要适当,不要进行剧烈运动。剧烈运动容易导致肌肉酸痛,大量出汗后毛孔打开,有可能会被风寒入侵身体引起感冒,因此可以选择散步等舒缓运动。
3、避免去人多的地方
在流感频发期,不要选择人流高峰期出门,孕妇对拥挤环境的适应性差,外出时要尽可能避开人流高峰,免受拥挤之累,也会大大减少被传染感冒病毒的机会。
4、带上口罩
对于体质较差和免疫力低下的女性来说,外出时可以佩戴口罩加以防范,避免在公众场合感染细菌。
感冒发热怎么办怎么降温
感冒发烧取决于病人的体温,如果温度低于38℃5,可以采用物理降温的方法,如用温毛巾擦拭额头、腋窝和腿窝。用酒精轻轻擦拭的颈部、胸部、腋窝,不仅能刺激皮肤血管的扩张,增加皮肤的散热能力和散热面积,而且由于它的挥发性,能吸收和带走大量的热量,降低温度,缓解症状,有利于病情恢复。
如果体温在38.5以上,可以服用退烧药治疗,例如消炎痛,或口服退热药,如果是细菌性感冒,建议使用抗生素。主要是通过病因与症状来采取相应的治疗措施。
现在买感冒药为什么要登记
主要是为了防控新冠肺炎疫情。由于新冠肺炎的最初症状也是头晕、咳嗽以及发烧等症状,和普通感冒症状很相似,有些人会误以为是感冒,私自吃药治疗,耽误病情,这样就会增加疫情风险,所以国家加大了对药店的管控。
在各大药店买治疗感冒、咳嗽、发烧等药物时,配合药店登记个人信息,记录药店的解热药销售情况。
秋冬季节呼吸系统疾病多发。市场监管部门要求,全市各药店在销售感冒、咳嗽、发热药品时,应当销售患者的姓名、身份证号码、详细地址、本人或紧急联系人的联系方式、购买姓名、时间、体温等。按要求登记并提交。
市市场监督管理局根据市卫生委的要求,向市卫生委报送药品采购员的相关信息。根据区政府的相关要求,各区局要将药品采购员的相关信息报送区有关部门。
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