刮痧前注意事项是什么
很多人对于身体排毒或者身体的护理,都喜欢选择刮痧的这种趋于流行的方法,但是,很少人会考虑到,刮痧也有不少禁忌和注意事项,身体不同情况和刮痧的时间上选择不当,反而对身体是有害处的,那么,接下来,就由小编给大家讲一讲,刮痧的禁忌与注意事项。
刮痧疗法的适应范围
刮痧疗法适用于内外妇儿各科疾病,应用范围比较广泛。治疗的主要病证有:感冒咳嗽、体虚易感、自汗盗汗、发热中暑、头晕头痛、纳差不寐、牙痛口疮、遗精阳痿、月经不调、子宫脱垂、关节肿痛、跌打损伤、小儿厌食、遗尿流涎等。尤其是对于一些常见病有其独特的治疗作用。
刮痧疗法的禁忌
孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。
心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮肿者禁刮。
凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用此种疗法。
大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。
刮痧注意事项
1、要了解病情,辩证施治,审病求因,确定刮拭的部位。
2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。
3、小儿囟门未合者禁刮。
4、下肢静脉曲张者,宜由下而上采取适当手法,手法要轻。
5、血小板低下者(容易出血不止)、病危的人要谨慎刮试。
6、不要面向电风扇刮痧、尽量避风。
7、不要使用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油等)。
8、头部,面部不必抹油,保健刮痧可以隔着衣服刮拭;治病出痧,必须使用专门的刮痧油。
9、刮完一次,务必在痧退以后再在同一部位刮痧,平时可以用轻手法补刮,促进微循环,以加强退痧作用。
10、刮痧后喝一杯温开水,以补充体内消耗的津液,促进新陈代谢,加速清肠排毒。
11、刮痧时,有时会有少许毛细血管出血,渗到附近组织,然后再行吸收,这是增加抵抗力的一种方法,属于正常情况。
12、怕疼的人,可先泡热水澡或热敷再刮痧,以减少疼痛。
13、刮痧后,会使汗孔扩张,半小时内不要冲冷水澡,不要吹冷风,可洗热水澡,或者边洗边刮也无妨。
14、刮痧不必非要出痧,出痧是体内有毒素的外在表现,如果身体健康,即使用大力刮痧,也不会出痧,反之即使手法不重,出痧也很明显。
15、保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧来,从头到脚每个部位、每条经脉,都按顺序柔和地刮拭数次,每天3-10分钟,就自然地达到强身健体、延年益寿的功效了。
以上就是小编给大家整理的一些刮痧的注意事项和禁忌了。相信大家都明白的刮痧的利与弊。值得小编提醒的是,刮痧并不是适合任何人,应该根据个人的体质进行选择,还需要在比较专业的医疗机构进行刮痧,以免对身体造成负面效果。
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