怎样治疗颈椎病效果最好呢
颈椎病,是一种常见的疾病,而且现在的工作压力和学习压力越来越大。颈椎病的患者,已经不仅仅是老年人,很多的年轻和学生,也成为了颈椎病的高发人群,颈椎病对于我们的影响是非常大的,有时候甚至会导致头晕、头疼等等,那么下面我们就来了解一下怎样治疗颈椎病效果最好呢?
1、旋转复位后颈部应保持正常位置有利于疗效的巩固。(1)保证休息、减少颈部活动、减少对椎间盘的压力,有利于组织充血,水肿消退;(2)纠正不良睡姿,避免高枕、硬枕;(3)注意保暖。
2、牵引。颈椎牵引疗法是治疗颈椎病的一种重要辅助疗法。牵引可以减轻颈肌痉挛,减少对椎间盘的压力,限制颈椎活动,有利于组织充血,水肿消退,增大椎间孔,缓和对神经根的刺激和压迫,多采用枕颈布带牵引法。
4、锻炼。恢复期患者的全身各部肌肉可因营养、神经失调或废用等而发生肌萎缩。颈椎周围的关节囊、韧带、肌肉等组织也可因炎症反应,缺少活动等原因发生粘连、僵硬、正确的功能锻炼有助于巩固疗效、较少复发、增强外支架的功能。
5、调整好个人心态。部分对疾病性质和预后不了解的病人,常产生期待焦虑,难以忍受病痛的折磨,失去了治疗的信心、针对不同的心理特点,将如何治疗,治疗中的注意事项及预后问题等。通过图片,讲解给病人,同时应了解患者的病情及要求。使病人保持稳定而良好的心理状态,积极配合治疗。
6、养成良好的生活习惯。有一个良好的生活规律,对颈椎病治疗后的康复护理非常重要。所以大家一定要引起重视,做好康复护理工作,早日远离颈椎病的危害。
以上就是对于怎样治疗颈椎病效果最好呢所作出的详细解答。颈椎病的治疗,除了日常的药物治疗、物理治疗等等,还应该采取一系列的预防措施,颈椎病是有反复发作的可能性的,应该注意日常饮食习惯,多吃一些对自己的身体健康有益的食物。
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