鸡胸驼背怎么治呢?
身材不好确实是会影响形象的,然而除了肥胖之外,最令人担忧的就是骨骼的发育出现了问题,比方说鸡胸驼背都是很常见的,不管年龄大小如何,男性还是女性,一旦出现这样的状况,还是需要尽快采取正确的方法来治疗和矫正的,不要让自己的生活受到影响,那么鸡胸驼背怎么治呢?
1.外部支撑技术
在国外,儿童、青少年想避免手术者,使用一个定制的胸壁撑,用于直接压向突出的胸部区域,可产生良好的结果。国外,支撑术越来越流行,主要是因为它消除了手术的风险。重度鸡胸患者手术可能是必要的。一些严重的病例经手术治疗将可能导致很好的改善。
2.严重鸡胸的治疗同样需要采用手术方法
(1)上、下带血管蒂胸骨翻转术同漏斗胸手术方法。
(2)无蒂胸骨翻转术方法亦基本同漏斗胸手术方法,只是鸡胸的肋骨及肋软骨较长,鸡胸的第3、4肋骨及肋软骨最长,而第5肋比较短,手术中应特别注意。
(3)胸肋沉降术手术纠正鸡胸畸形时,要注意原来突出的胸骨手术后会不会压迫心脏,因此术前要仔细研究胸片及CT片,如果胸骨与心脏之间没有肺组织,术后就可能发生胸骨压迫心脏,手术时要适当抬高胸骨位置。
3.做保健操,矫正鸡胸
(1)呼吸起落操,两脚与肩同宽站立,身体放松,微闭双眼,两臂轻轻向前平举至头顶,同时吸气,停一会儿,两臂自然下落,伴以深呼气,每日数次,每次10分钟。
(2)俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次,每次10分钟。
(3)单双杠上翻筋头,每日清晨空腹进行,但不可过于劳累。
(4)慢跑有助于增强内脏活动,扩大呼吸量,改善胸廓发育不良状况。
通过上面的介绍,大家对鸡胸驼背怎么治也都很清楚了,各种各样的治疗方法都是需要大家重视起来的,找到正规医院,接受诊断并确诊后,就可以在医生的帮助下制定科学治疗方案了,当然了生活中的康复训练及保健措施也是不可少的。
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