治疗腰疼的最好方法都有什么
腰疼是很常见的疾病,这类疾病对人体健康危害很大,患有腰疼疾病后,一定要及时的治疗,否则会引发身体多种疾病,严重的对走路都是会有影响,那治疗腰疼的最好方法是什么呢,这类疾病治疗方法比较多,在选择的时候也是要根据自身情况进行,下面就详细的介绍下它治疗方法。
治疗腰疼的最好方法:
1. 针灸治疗
主穴:肾俞、腰眼、委中、阿是穴、大肠俞。
配穴:寒湿痹阻者,加腰阳关;湿热阻滞者加大椎;瘀血阻滞偏于脊柱正中疼痛加水沟;偏于腰外侧疼痛者加后溪;肾气亏虚者加志室、命门。
操作:寒湿痹阻、湿热阻滞、瘀血阻滞均采用泻法;肾气亏虚证用补法。寒湿证、肾阳虚证加灸法,瘀血证在委中点刺放血。
2. 皮肤针
选择腰肌疼痛部位,用梅花针叩刺出血,加拔火罐。适用于寒湿痹阻、湿热阻滞和瘀血腰痛。
诊查要点
诊断依据
1. 急性腰痛,病程较短,轻微活动即可引起一侧或两侧腰部疼痛加重,脊柱两旁常有明显的按压痛。
2. 慢性腰痛,病程较长,缠绵难愈,腰部多隐痛或酸痛。常因体位不当,劳累过度,天气变化等因素而加重。
3. 本病常有居处潮湿阴冷、涉水冒雨、跌仆挫闪或劳损等相关病史。
病证鉴别
1. 腰痛与背痛、尻痛、胯痛
腰痛是指腰背及其两侧部位的疼痛,背痛为背膂以上部位的疼痛,尻痛是尻骶部位的疼痛,胯痛是指尻尾以下及两侧胯部的疼痛。疼痛的部位不同,应予以区别。
2. 腰痛与肾痹
腰痛是以腰部疼痛为主;肾痹是指腰背强直弯曲,不能屈伸,行动困难而言,多由骨痹日久发展而来。
通过对治疗腰疼的最好方法认识后,在治疗腰疼疾病的时候,都是可以按照以上方法进行,不过想要能够更好的治疗这类疾病,也需要对自身坐姿进行注意,长时间错误坐姿,很容易诱发这样问题,这点也都是要注意的。
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