一到下午就后脑勺疼是怎么回事呢?
现在因为大多数人经常在电脑前工作,尤其是一整天坐在电脑前,有些人总是一到下午就会出现后脑勺疼的现象,这是怎么回事呢?许多人对这种现象百思不得其意,下面就让小编给大家解释,为什么一到下午就后脑勺疼呢?希望小编的解释能为您带来一些帮助。
后脑勺痛,一般为颈椎病,还要注意除外颈椎病的可能,有颈椎骨质增生者,由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起后脑与颈部疼痛。
一般为颈椎病引起,还要注意除外颈椎病的可能,有颈椎骨质增生者,由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起后脑与颈部疼痛。
1.肌收缩性头痛:
也称紧张性头痛,常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作,姿势不正等因素,引起头面部或颈部肌肉持续收缩,而产生头痛,头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。
2.颈椎病性头痛:
头痛部位最常见于颈后及枕部。是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的,颈椎片可有骨质增生。
3.枕神经痛:
可由感染、局部刺激或或局部肌肉紧张牵拉所致。头痛主要位于枕部及颈部,枕后风池穴可有局部压痛。枕神经痛可继发于颈椎疾病或肿瘤等。
选择合适的枕头:合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。弹性不宜过大,弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。
习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。
看了小编的介绍,相信你对这种后脑勺疼的原因有一定了解了吧!如果你有这种现象的话,最好在睡觉的时候,使用合适的枕头,另外一定要注意,在工作超过一个小时的时候,最好适当活动活动脖子,以免导致颈椎病引起后脑勺痛。
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