什么是肾阳虚阴虚
现在人们百分之百都是属于亚健康的状态,没有完美的没有疾病的人,正是因为现在处于亚健康状态的人们才注意养生和身体健康,现在的人们生活和精神压力过大,都会出现一些疾病,西医是通过检查来看到底是哪里出了问题,而中医通过望闻问切四部来判断,中医里有肾虚这个词语,那么大家对肾阳虚阴虚有没有了解呢,一般人只是听说过,并不是很了解的。下面来看下什么是肾阳虚阴虚。
肾阴虚的含义
是物质上的缺乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有出现五心烦热,失眠、心烦,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣、耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,肾阴虚一般说在中青年发生的比较多.
肾阳虚的含义
是功能上的匮乏,但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温,手脚发凉,面色容易有一些黄白畏寒怕冷,如果是中青年出现性欲减退,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面.
肾阳虚与肾阳虚的关系
肾阳虚和肾阴虚也是有共性的,比如说腰膝酸软,四肢乏力.我们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的,在临床上经常遇到这样的人,我究竟是肾阴虚还是肾阳虚,肾阴虚、肾阳虚也好,如果匮乏到一定程度了,就是阴损积阳,阳损积阴,肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。
补肾的方法
中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。
肾阴虚的临床表现:1.腰酸腿软。2.口干、烦躁。3.手心发热。4.爱出汗。
由肾阴虚导致功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子、枸杞煮粥,也有不错的效果。
肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现。另外,它扩展到全身,会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本,如果根虚弱了,整个身体的阳气的温煦作用就会下降。
肾阳虚的临床表现:1.腰痛而且发凉。2.手脚冰凉、尿频。
肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
人们的生活水平提高了,不像是几十年代的时候吃不上东西了,但是现在我们比较劳累,物质的匮乏就显示出来了,所以现代的男人主要是肾阴虚的倾向,所以说滋阴补肾。希望所有的人们都能健康。
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