贫血到底有什么危害?
如今很多人为了苗条的身材而节食少吃,长期以往营养不良,很多人都出现贫血的症状。虽然贫血症状发生看起来并不严重,但贫血对健康的危害是比较大的,特别是对于女性来说,气血很重要,严重贫血时还会发生急性脑缺血而晕倒。那么贫血还有哪些危害呢?下面就和小编一起看看。
贫血的危害
1.一般表现:疲乏、易倦是贫血最常见的症状,贫血严重时部分患者还可出现低热;
2.心血管系统:活动后心慌、气短最为常见,部分严重贫血患者还可出现心绞痛、心力衰竭,检查时可有轻度怵音,下肢水肿、心电图出现改变。
3.神经系统:头痛、头晕、目眩、耳鸣,注意力不集中、失眠或晕厥,严重贫血可出现神志模糊或痴呆等症状,维生素B12缺乏引起的贫血常伴肢体麻木、感觉障碍等。
4.消化系统:食欲减退、腹胀、恶心较为常见,溶血性贫血患者可有黄疸和脾脏肿大;
5.泌尿生殖系统:肾脏浓缩功能减退,患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低,女性患者常有月经不规则、过多或减少;
6.其他:皮肤干燥、毛发枯疏、少光泽。
哪些人容易得贫血?
1、儿童:尤其是小于1岁的婴儿较常见。但出生后2月~4月之间的婴儿可能存在生理性贫血,对健康并不造成危害。
2、成年女性:主要是月经量多以及妊娠期的女性,为贫血的高危人群。
3、老年人:老年人由于骨髓的造血功能以及营养物质的消化吸收功能均降低,故容易贫血。
看完上文介绍的贫血危害,大家现在对贫血应该又多了认识。关于补血的食物有很多,常见的有乌鸡,猪肝和红枣,如有贫血症状的朋友,都可以在日常饮食入手来改善贫血。特别是女性,经期会流失大量血,要在经期好好补血。
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