怎样去除口苦口臭有效?
每天感觉口苦是非常难受的事情,觉得不管是吃什么食物都是苦味的,要是这个时候会出现口臭,就会让人更加烦恼了,和别人说话的时候时不时的都要注意保持有一段距离,害怕会因为嘴巴飘出的气味而被疏远。其实对于口苦口臭是比较容易清除的,现在小编就会讲几种有效方法。
维生素C被称为治疗口苦的圣药。维生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化,一般说来,轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重度的口苦症,连续服药3~4天也能解决问题。当然,使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法,治标不治本,而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现,而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症,最好的办法是医治原发疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸烟、酗酒,还要注意口腔卫生等。
如果平时总是有口臭,一定要多喝水。在运动的过程中,水是必须要为他准备的,这样可以方便他随时补充丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。每天早晨坚持用淡盐水刷牙或漱口,可以去除口臭的。柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。还有金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
文章中提到的这些方法,患者都可以使用着看看效果如何,再加上饮食生活方面的调理,一般来说能够在短时间就起到用处,所以不必要过于担心。不过对于症状较为严重的患者,就需要到口腔科检查,以便进行针对性的治疗。
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