简单有效的练出卧蚕 2步骤立竿见影
卧蚕是什么,不了解的人大有所在,其实卧蚕是用来形容眼睛的,拥有卧蚕的人会很有气质,眼睛像会笑一样。后天也可以练出卧蚕,轻松两步骤让一切都搞定。
一、什么是卧蚕?
是不是还有宝宝不知道卧蚕是啥?其实就是形容紧邻睫毛下缘一条约四到七毫米带状隆起物,看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘。
二、卧蚕和眼袋有什么区别?
很多人会分不清眼袋和卧蚕两者,因为这两个都是长在下眼睑的下部,并且形状不仔细看会很相像。但是,卧蚕比较小,比较凸,呈椭圆形,一般不黑,而且“卧蚕”只有在笑起来时才明显。
三、卧蚕也是可以后天修炼的!
卧蚕俗称“桃花眼”,有卧蚕表示异性缘很好,认真观察会发现,好看的眼睛大多都有卧蚕。
Step 1:
首先做出“包子脸”的姿势,(这个大家自行领悟,噗噗就不拍啦!)然后两只手成剪刀手的姿势,如图按住内眼角偏下的位置和外眼角偏下的位置。
Step 2:?上眼皮保持不动,努力用下眼皮去靠近上眼皮,这时候脸上其他地方的肌肉是完全不动的哦!重复收缩和放松下眼睑100下,分5组,每组20下。
这个动作练卧蚕的效果几乎是立竿见影的,做完马上就有卧蚕成形。每天坚持,过一段时间,卧蚕就会永久的停留在脸上。
不过,这个动作有一类人不适合做:下眼睑脂肪很多的!
好看的卧蚕应该是窄的,宽度不能超过眼睛宽度的一半。如果下眼睑脂肪多,练出来的卧蚕由于上面覆盖了一坨脂肪,就会比较宽。
-
练瑜伽能提高性欲吗
对于现在的社会来说,不仅仅是男性每天忙于工作。同样的很多的女性也是一样,白天忙着工作,一天下来到夜里最想做的就是可以好好的休息下。对于什么性爱真的一点兴趣都没有,这让很多的男性难以忍受,而对于女性来说因为繁忙的工作降低了自己的性欲也烦恼,所以就想着了解...
-
如何自制哑铃健身效果好呢
现如今的生活中,很多男性都想拥有健美的肌肉,不过想练出健美肌肉,还是需要一些锻炼肌肉器材上面支持,光靠自身锻炼是不够的,一种能够锻炼肌肉的最简单方法就是用哑铃,因为没有时间去健身房,想要学习自制哑铃,这样带起来也会方便,那么如何自制哑铃健身效果好呢?卧推是训练...
-
骑自行车利弊是什么呢?
现在很多人越来越认识到运动的重要性,以前许多骑自行车的人都羡慕开汽车的,现在开汽车的人反而羡慕骑自行车的,能够骑上自行车去上班,一路欣赏着风景,不但能锻炼自己的身体,而且还能陶冶情操,这是开汽车的人所体会不到的,那么骑自行车的利弊是什么呢?一起了解一下吧!好处...
-
瑜伽球有助顺产吗
孕妇是属于一种比较特殊的人群,很多女性朋友在怀孕的时候是不敢做一些强烈的运动的,但是现在有种说法是孕妇在生产前做一些瑜伽运动是可以帮助顺产的几率的,但是很多朋友对于这种说法还是具有一定的疑惑,也不敢自己轻易的去尝试,那么瑜伽球有助顺产吗?孕期很多孕妈咪...