拔火罐减腿有效果吗
近几年人们对于自身的体质以及形像越来越重视。很多人会通过各种方法,来进来减肥塑身。那么就有人想要了解,通过中医里的拔罐,可以祛除人体中湿气的同时,是不是也可以达到减肥的效果,或者是不是可以通过拔罐来进行局部减肥,如瘦腿、瘦腰等,接下来我们就来祥细的了解下中医拔罐是不是可以达到减腿、瘦身效果吧。
腿部火罐的做法很简单,只需8个火罐,配合中药和适当的局部推拿即可。它的原理是,人腿上有六条经络,每一条对应肝、肾、胆、胃、脾、膀胱等不同内脏。当经络阻塞时,用手推挤便能感受到颗粒状物质,到后期形成气结就会开始酸痛,慢慢产生橘皮组织。
血海穴,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2~3次。
功效:减肥,清血利湿。
足三里穴,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2~3次。
功效:通经活络、补中益气。
通过拔火罐来疏通经络,配合精油成分的吸收,能促使囤积在体内的酸性物质充分分解,体内的毒素得以排出体外,从而缓解橘皮症状。
拔罐还能使关节周围的风寒湿邪气透于体表而外泄,改善局部的血液循环,消除致炎物质加强新陈代谢,从而,防止关节病的发生。
通过以上对于中医里的拔罐减肥瘦身效果的祥细介绍。相信对于想要局部减肥或是全身减肥的人来说,是有一定的帮助的。但需要注意拔罐,只是起到辅助减肥的效果,如果要达到好的身材,还是需要在日常生活中养成良好的饮食习惯和生活规律。
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