如何丰胸 四类食物丰胸时候你一定要远离
你知道该如何丰胸吗?丰胸时有哪些禁忌呢?今天小编就为大家介绍一些导致胸部变小的食物,赶紧去瞧瞧吧!
丰胸的最快方法:
美胸章法一:针灸丰胸
针灸作用很大,根据不同的穴位既可减肥,又可丰胸。 中医学原理,针灸能刺激腺体和内分泌,命令脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育。 同时也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸功效。 据说,田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针灸所赐。
美胸章法二:中药丰胸
中医认为肾主生殖发育,女性乳房发育不良,第二性征不明显,多因肝肾之虚所致。 所以中医丰胸就是运用祖国医学原理,从补肝益肾,健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能,使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加,以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满,坚挺的目的。
从中药分类来讲,丰胸属补益类药品,加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。 故不但丰胸效果颇佳,而且在丰乳的同时还可增强体质,提高抗病能力,改善睡眠,使之精力充沛,提高记忆力,调节月经,推迟绝经期,延缓衰老,尤其是体质虚弱多病者更加适用。
美胸章法三:手法丰胸
林昕向记者推荐一招在家也可做的按摩手法,名为拧转按摩法:首先双手持刷,双手掌围绕着乳房,将另一双手放在心窝上; 然后跟着乳房曲线之势,将手推放在胸谷间,由乳头稍下位置起至腋下间用力擦,再由腋下间由上用力推上。 此时手的动作是两肘平放,肩部作大旋转状,用力向上推举;最后由乳房上方开始至中间地胸谷,稍用力柔和地轻擦,1~2成一组动作,按擦10次后再按擦另侧10次。
丰胸秘籍:
美胸章法四:呼吸丰胸
正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果哦。为提升下垂乳房的呼吸法,是通常的胸式吸法:
1.在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌,合掌时的肘张挺展开,视线斜看上方;
2.挺胸翘首地在4秒内吸满空气,合着掌时尽量用力,肩臂自会发抖,左右肘至臂合成一字形,这是关键,切记。
3.用4秒时间徐徐呼气,去力,放松,一呼一吸共享8秒,这当作一次计,呼吸8次为标准,尽可能超过8次。
美胸章法五:药膳丰胸
“医食同源”,药膳可治疗各类疾病,丰胸自然不在话下。推荐一款药膳,制作方法也十分简单:
淮药粥
用料:淮山药100克,大米200克
作法:淮山药切片,米淘净,如常煮粥法,以熟烂为宜。
饮食禁忌:
丰胸远离四类食物:
1、肉类
这里的肉类就是统称了,就是说什么样的肉都要少吃。因为吃过多的肉就相当于摄入过了过多的胆固醇,胆固醇会刺激人的身体分泌更多的荷尔蒙,很多时候乳房的肿痛都是因为荷尔蒙分泌过多有关。如果大家选择丰胸产品也要想到荷尔蒙这个敌人哦~
2、 油炸食品
比如炸油条、炸辣椒等等炸货。且不说当下地沟油泛滥,就是正常的好油也是高温油,这样的食品往往不符合质量的要求。高热量的食物还会引起乳房的增生。
3、高盐、高油食物
高盐、高油的食品里面含有较高的钠元素,会刺激人体产生很多的体液,增加乳房的负重,使乳房产生不适的感觉。高盐、油食物比如有:骨汤拉面、水煮鱼等~
4、咖啡
咖啡属于刺激性的饮品,过量摄入咖啡也能很轻易的增加乳房组织的体液,使乳房有肿胀感,不利于丰胸。其实刺激的饮品还有很多,饮料也是的,也不能喝~
结语:如果你不想要你的胸部越来越小,就一定要远离这些食物哦!还有小编为大家推荐的一些丰胸的方法,大家也可以试试哦!
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