长冻疮了怎么好得快 冬天怎么预防长冻疮
冻疮是冬天受冻长出来的皮肤冻疮,一般是长过冻疮的人群,第二年没有好好保暖的话,依旧会在同一处长冻疮。那么,长冻疮了怎么好得快?冬天怎么预防长冻疮?一起来看看本站带来的介绍吧!
全文目录
1、长冻疮了怎么好得快
2、冬天怎么预防长冻疮
3、脚的冻疮是怎么形成的
长冻疮了怎么好得快
加强保暖
冻疮是由于低温刺激所导致的,所以已经出现冻疮情况后一定要加强保暖工作,以防止冻疮情况加重,同时能利于皮肤冻疮恢复。
局部用药
已经出现冻疮情况后,局部可以涂抹冻疮膏或者是其他具有相应功效的中药材,这样能帮助皮肤恢复。
泡热水
另外还可以每天用热水泡一下长冻疮的部位,这样能加速局部血液循环,从而促进伤口恢复,同时还能缓解寒冷。
冬天怎么预防长冻疮
多用冷水洗手洗脸
在天气刚转凉之后可以多用冷水洗手洗脸,这样能有效增加皮肤厚度以及抗寒能力,经常用冷水洗手洗脸的人长冻疮的几率会大大降低。
涂抹护肤品
冬天皮肤暴露在外面容易受冷空气刺激而长冻疮,所以要在暴露易受冻部位涂抹凡士林或其他油脂类护肤品,这样能保护皮肤,减少皮肤热量散失,从而减少长冻疮的几率,同时还能预防皮肤干燥。
加强保暖
另外冬天在出门时可以戴好手套、帽子、围巾以及耳捂,尽量不穿短裙等皮肤暴露多的衣物,加强做好保暖工作,也能减少冻疮发生几率。
适当锻炼
冬天虽然气温低,但还是要坚持锻炼,这样不能能维持一个健康的身体,同时还能促进机体新陈代谢、提高身体代谢水平,能增加身体抗寒能力。
局部摩擦
还具有局部摩擦手、脚、耳朵等容易发生冻疮的部位,这样能加速局部的血液循环起到发热效果,从而也能预防冻疮的发生。
涂抹生姜片
如果是非常容易生冻疮体质的话,可以在气温降低后用生姜片擦拭常发冻疮的部位,生姜中的姜辣素能扩张血管加速身体血液循环,也能预防冻疮发生。
脚的冻疮是怎么形成的
环境原因
寒冷是冻疮发生的主要原因,像手、脚等四肢末端部位都是冻疮的好发部位。因为手脚部位长期处在比较寒冷的情况下的话,末端皮下小动脉遇冷收缩,静脉血液回流不畅,血管中的液体渗入到组织间隙形成局部水肿,导致冻疮的发生。
穿着原因
冬天脚长冻疮和穿着也有一定的关系,如果穿的鞋袜过紧或者是过于潮湿都会导致脚部血液循环发生障碍,从而使得热量减少诱发冻疮,建议冬天穿鞋要以保暖舒适为主。
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