榴梿核能生吃吗

2024-03-13 1.02W views

可以,但不建议生吃。榴梿核,是热带水果榴梿的果核,含有蛋白质、碳水化合物、钙、铁、锌、维生素A等营养物质,相对榴梿果肉,榴梿的核质较温和,平时大多将它晒干煮汤或者炒着吃,由于其果核有点生涩,口感不是很好,也不便于消化,不建议生吃。